Rennrad fahren "Fahrt am Morgen" nahe Arheilgen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Temperatur


Überblick
Titel:Fahrt am Morgen
Sportler: tocra
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Arheilgen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 7.93 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 03:12 18.75 03:12 5 0 117 96 132
1.00 1.00 02:35 23.23 02:35 0 0 135 125 145
2.00 1.00 02:49 21.30 02:49 3 6 136 129 143
3.00 1.00 02:54 20.69 02:54 9 1 119 105 134
4.00 1.00 02:13 27.07 02:13 0 0 134 127 147
5.00 1.00 02:57 20.34 02:57 1 2 127 112 142
6.00 1.00 02:44 21.95 02:44 1 9 129 122 145
7.00 0.93 02:37 21.41 02:48 0 0 121 113 139

Zeit
Datum/Zeit:18.03.2019 08:20:00
Dauer:0.00:22:01
Aktive Zeit:0.00:21:51
Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 02:00 0.67 20.25 02:58 0 0 115 96 124
0.00:02:00 02:00 0.56 16.82 03:34 0 0 128 113 145
0.00:04:00 02:00 0.87 25.97 02:19 0 0 134 125 145
0.00:06:00 02:00 0.73 21.80 02:45 0 0 137 134 143
0.00:08:00 02:00 0.67 20.09 02:59 0 0 117 105 136
0.00:10:00 02:00 0.74 22.17 02:42 0 0 126 116 134
0.00:12:00 02:00 0.91 27.40 02:11 0 0 136 128 147
0.00:14:00 02:00 0.62 18.70 03:13 0 0 126 112 138
0.00:16:00 02:00 0.80 23.99 02:30 0 0 124 119 129
0.00:18:00 02:00 0.70 21.04 02:51 0 0 131 118 145
0.00:20:00 02:00 0.66 19.79 03:02 0 0 118 113 126
0.00:22:00 00:01 0.00 0.00 00:00 0 0 118 118 118

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 21.62 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 21.79 km/h
Max. Geschwindigkeit: 36.42 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:47 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:45 /km
Max. Tempo: 01:39 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 8 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Fahrt am Morgen 04.06.2018 26.89 02:14
Fahrt am Morgen 05.11.2018 26.54 02:16
24.10.2013 26.51 02:16
Fahrt am Morgen 16.08.2018 26.43 02:16
Fahrt am Morgen 15.11.2018 25.97 02:19
Fahrt am Morgen 11.06.2018 25.89 02:19
🌧Abendradfahrt 09.08.2019 25.88 02:19
Fahrt am Nachmittag 22.03.2018 25.74 02:20
Dieses Training 21.62 02:47

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:241 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :13 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:126.0 bpm
Min. Herzfrequenz:96 bpm
Max. Herzfrequenz:147 bpm
Herzeffizienz:2.86 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:71.1
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:111
Durchschnittliche Schrittlänge:5,11 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:56 m
Max. Höhe:77 m
Aufstieg (GPS):32 m
Abstieg (GPS):41 m
Aufstieg (Topo):32 m
Abstieg (Topo):40 m

Weitere Informationen
Route: Fahrt am Morgen
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Garmin Edge 800 - PORTAL UPLOAD (proprietary)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:5.2 °C
Min. Temperatur:2.0 °C
Max. Temperatur:13.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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