Radfahren "Elisenau - Kade - Rosenthal - Ww Bf - Seestr - Warchauer - Mühlenstr" nahe Elisenau (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Elisenau - Kade - Rosenthal - Ww Bf - Seestr - Warchauer - Mühlenstr
Sportler: TheSilentFish
Sportart:Radfahren
Ort: Elisenau (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 19.39 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 04:44 25.35 02:22 3 8 138 72 143
2.00 2.00 04:38 25.90 02:19 5 4 143 143 143
4.00 2.00 04:30 26.67 02:15 12 9 143 143 143
6.00 2.00 04:39 25.81 02:20 8 8 143 143 143
8.00 2.00 04:15 28.24 02:08 9 4 143 143 143
10.00 2.00 04:38 25.90 02:19 3 6 143 143 143
12.00 2.00 04:40 25.71 02:20 10 4 143 143 143
14.00 2.00 04:42 25.53 02:21 12 8 143 143 143
16.00 2.00 04:49 24.91 02:25 13 11 143 143 143
18.00 1.39 03:46 22.09 02:43 6 7 143 143 143

Zeit
Datum/Zeit:11.07.2012 19:20:00
Dauer:0.00:45:26
Aktive Zeit:0.00:45:19
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 2.12 25.42 02:22 3 9 138 72 143
0.00:05:00 05:00 2.22 26.68 02:15 5 5 143 143 143
0.00:10:00 05:00 2.17 26.02 02:18 13 11 143 143 143
0.00:15:00 05:00 2.23 26.70 02:15 8 7 143 143 143
0.00:20:00 05:00 2.24 26.92 02:14 10 2 143 143 143
0.00:25:00 05:00 2.14 25.63 02:20 5 7 143 143 143
0.00:30:00 05:00 2.12 25.41 02:22 17 5 143 143 143
0.00:35:00 05:00 2.12 25.45 02:21 14 13 143 143 143
0.00:40:00 05:00 1.95 23.42 02:34 6 9 143 143 143
0.00:45:00 00:26 0.08 11.30 05:18 0 0 143 143 143

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 25.59 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 25.66 km/h
Max. Geschwindigkeit: 35.10 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:21 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:20 /km
Max. Tempo: 01:43 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 19 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Ww Mühlenstr - Kade - Rosenthal - Ww Edeka - Kirche - Warchauer z 11.06.2012 26.14 02:18
Dieses Training 25.59 02:21
Ww Mühlenstr - Km Bf - Buhnenhaus - Brb Hbf 22.05.2012 24.76 02:25
Ww Mühlenstr - Km Bf - Seegarten - Plaue - Woltersdorf - Ww Bf z 01.11.2011 23.80 02:31
Gollwitz - Ww Bf 16.05.2013 23.74 02:32
Ww Mühlenstr - Kade - Rosenthal - Ww Edeka - Kirche - Warchauer z 18.09.2012 21.79 02:45
Gollwitz - Ww Bf 14.05.2013 21.24 02:50
Ww Bf - Km - Plaue - Km - Ww Bf 23.09.2014 20.39 02:57

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:612 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :34 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:142.5 bpm
Min. Herzfrequenz:72 bpm
Max. Herzfrequenz:143 bpm
Herzeffizienz:2.99 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:62 m
Max. Höhe:87 m
Aufstieg (GPS):74 m
Abstieg (GPS):86 m
Aufstieg (Topo):73 m
Abstieg (Topo):81 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Vision - vision (Android) running Run.GPS 2.3.9n Full Pro build 2415
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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