Radfahren "Donauinsel " nahe Wenen (Austria)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Donauinsel
Sportler: speedym
Sportart:Radfahren
Ort: Wenen (Austria)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 20.84 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 06:51 17.52 03:26 18 11 0 0 0
2.00 2.00 05:52 20.45 02:56 13 17 0 0 0
4.00 2.00 06:38 18.09 03:19 20 5 0 0 0
6.00 2.00 04:58 24.16 02:29 7 3 0 0 0
8.00 2.00 05:02 23.84 02:31 5 6 0 0 0
10.00 2.00 07:48 15.38 03:54 0 22 0 0 0
12.00 2.00 05:20 22.50 02:40 11 9 0 0 0
14.00 2.00 06:16 19.15 03:08 13 11 0 0 0
16.00 2.00 05:39 21.24 02:50 7 5 0 0 0
18.00 2.00 05:53 20.40 02:57 10 0 0 0 0
20.00 0.84 03:09 16.01 03:45 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:07.09.2023 18:45:00 UTC+02:00
Dauer:0.01:03:30
Aktive Zeit:0.01:01:12
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.32 15.80 03:48 17 5 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.76 21.16 02:50 5 13 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.46 17.49 03:26 16 13 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.75 20.95 02:52 16 4 0 0 0
0.00:20:00 05:00 2.01 24.10 02:29 8 5 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.98 23.79 02:31 4 8 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.93 11.15 05:23 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 1.85 22.25 02:42 5 6 0 0 0
0.00:40:00 05:00 1.90 22.75 02:38 14 13 0 0 0
0.00:45:00 05:00 1.50 17.98 03:20 9 7 0 0 0
0.00:50:00 05:00 1.73 20.74 02:54 11 5 0 0 0
0.00:55:00 05:00 1.73 20.76 02:53 8 2 0 0 0
0.01:00:00 03:30 0.93 15.98 03:45 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 19.69 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 20.43 km/h
Max. Geschwindigkeit: 28.44 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:03 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:56 /km
Max. Tempo: 02:07 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 21 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Donauinsel abwärts 23.08.2024 20.77 02:53
Donauinsel aufwärth 29.05.2022 19.94 03:01
Dieses Training 19.69 03:03
Radfahren zum Donauinselanfang 24.04.2022 19.27 03:07
Radfahren Klosterneuburg 12.06.2018 18.96 03:10
Haus VA Haus 09.08.2015 18.04 03:20
09.08.2019 17.34 03:28
Radfahrern Donau aufwärts 07.04.2019 16.65 03:36

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:540 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Tomate (22 kcal)
ActivePoints :28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:64.6
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:184
Durchschnittliche Schrittlänge:5,27 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:05 0.00:04:10 1.00 209 0
2 01:20 0.00:33:06 11.04 216 0
3 00:23 0.00:45:53 15.04 218 0
∑ 01:48

Höhe
Min. Höhe:197 m
Max. Höhe:225 m
Aufstieg (GPS):111 m
Abstieg (GPS):119 m
Aufstieg (Topo):174 m
Abstieg (Topo):174 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SM-F721B - b4q (Android) running Run.GPS 3.4.9 Full build 4823
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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