Run.GPS Community Server - Christi Himmelfahrt Wanderung nahe Villingendorf (Germany)

Überblick

Titel:

Christi Himmelfahrt Wanderung

Sportler:

Maak78

Sportart:

Wandern

Ort:

Villingendorf (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

9.35 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	56:38	0.25	56:38	0	0	0	0	0
1.00	1.00	00:20	180.00	00:20	0	0	0	0	0
2.00	1.00	00:21	171.43	00:21	0	0	0	0	0
3.00	1.00	00:22	163.64	00:22	0	0	0	0	0
4.00	1.00	13:22	4.49	13:22	0	0	0	0	0
5.00	1.00	14:21	4.18	14:21	0	0	0	0	0
6.00	1.00	12:33	4.78	12:33	0	0	0	0	0
7.00	1.00	13:45	4.36	13:45	5	3	0	0	0
8.00	1.00	12:30	4.80	12:30	43	0	0	0	0
9.00	0.35	18:03	1.17	51:25	0	0	0	0	0
10.00	-0.65	12:00	-3.24	00:00	35	36	0	0	0
11.00	-1.65	12:18	-8.04	00:00	0	0	0	0	0
12.00	-2.65	24:41	-6.44	00:00	9	99	0	0	0
13.00	-3.65	22:22	-1.54	00:00	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.06.2011 09:42:00

Dauer:

0.08:33:42

Aktive Zeit:

0.01:43:02

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	0.72	0.72	23:12	0	0	0	0	0
0.01:00:00	00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.02:00:00	00:00	4.08	4.08	14:41	45	0	0	0	0
0.03:00:00	00:00	0.02	0.02	43:22	0	0	0	0	0
0.04:00:00	00:00	3.84	3.84	15:38	32	43	0	0	0
0.05:00:00	00:00	4.15	4.15	14:28	124	101	0	0	0
0.06:00:00	00:00	0.36	0.36	46:23	0	0	0	0	0
0.07:00:00	00:00	0.23	0.23	17:06	0	0	0	0	0
0.08:00:00	33:42	0.04	0.06	51:07	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.09 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.44 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.44 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

54:56 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:01 /km

Max. Tempo:

06:21 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 9 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
St. Roman 26.10.2012	4.13	14:31
Titisee Rundweg 09.09.2009	3.49	17:11
Aufstieg zum Blauen 20.01.2011	3.10	19:19
Dieses Training	1.09	54:56

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

703 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

31 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	32:36	0.00:24:26	0.00	634	0
2	06:44	0.03:57:05	0.72	634	0
3	05:02	0.04:04:25	0.78	568	0
4	00:37	0.04:40:09	3.05	597	0
5	06:12	0.05:14:29	5.76	517	0
6	00:34	0.05:49:40	8.12	510	0
7	00:45	0.05:51:17	8.20	507	0
8	00:46	0.05:58:40	8.68	548	0
9	01:00	0.05:59:42	8.72	552	0
10	00:37	0.06:02:27	8.84	592	0
11	30:11	0.06:03:31	8.89	585	0
∑	25:04