Run.GPS Community Server - Bietigheimer Silvesterlauf nahe Bietigheim (Germany)

Überblick

Titel:

Bietigheimer Silvesterlauf

Sportler:

Kilometernascher

Sportart:

Jogging

Ort:

Bietigheim (Germany)

Beschreibung:

bedeckt, 8 Grad, AVH172

Distanz

Distanz:

11.21 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	05:49	10.32	05:49	1	23	0	0	0
1.00	1.00	04:59	12.04	04:59	0	0	0	0	0
2.00	1.00	05:16	11.39	05:16	7	16	0	0	0
3.00	1.00	05:24	11.11	05:24	0	0	0	0	0
4.00	1.00	04:52	12.33	04:52	0	0	0	0	0
5.00	1.00	05:21	11.21	05:21	10	11	0	0	0
6.00	1.00	05:09	11.65	05:09	0	0	0	0	0
7.00	1.00	05:27	11.01	05:27	30	11	0	0	0
8.00	1.00	05:18	11.32	05:18	13	5	0	0	0
9.00	1.00	05:17	11.36	05:17	0	0	0	0	0
10.00	1.00	05:12	11.54	05:12	0	0	0	0	0
11.00	0.21	01:02	12.04	04:59	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

31.12.2012 14:04:00

Dauer:

0.00:59:09

Aktive Zeit:

0.00:59:07

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.89	10.65	05:38	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.00	11.98	05:00	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.92	10.99	05:28	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.94	11.26	05:20	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.00	11.97	05:01	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.96	11.53	05:12	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.93	11.18	05:22	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.97	11.61	05:10	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.94	11.31	05:18	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.94	11.33	05:18	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.90	10.76	05:35	0	0	0	0	0
0.00:55:00	04:09	0.83	11.93	05:02	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.37 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.37 km/h

Max. Geschwindigkeit:

14.40 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:17 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:17 /km

Max. Tempo:

04:10 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 11 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	11.37	05:17
Mittsommerlauf Wallau 21.06.2013	10.96	05:28
AGI Lauftreff 07.07.2009	10.92	05:30
Bietigheimer Silvesterlauf 31.12.2008	10.38	05:47
Frankfurter Silvesterlauf 29.12.2013	10.34	05:48
Bietigheimer Silvesterlauf 31.12.2009	10.32	05:49
Goldstein 11.06.2012	10.19	05:53
Niddapark HP 30.05.2009	10.06	05:58

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	1165 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: 2 Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	54 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	147.4
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	179
Durchschnittliche Schrittlänge:	1,29 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	226 m
Max. Höhe:	273 m
Aufstieg (GPS):	181 m
Abstieg (GPS):	166 m
Aufstieg (Topo):	144 m
Abstieg (Topo):	144 m
Weitere Informationen
Route:	Silvesterlauf 2011
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	U20i - U20i (Android) running Run.GPS 2.4.2 Full Pro build 2601
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging "Bietigheimer Silvesterlauf" nahe Bietigheim (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)