Radfahren "Bensdorf - Milow - Genthin - Kade - Ww Bf" nahe Warchau (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Bensdorf - Milow - Genthin - Kade - Ww Bf
Sportler: TheSilentFish
Sportart:Radfahren
Ort: Warchau (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 69.31 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 10.00 25:01 23.98 02:30 27 31 0 0 0
10.00 10.00 25:34 23.47 02:33 34 29 0 0 0
20.00 10.00 23:25 25.62 02:20 25 24 0 0 0
30.00 10.00 22:24 26.79 02:14 34 38 0 0 0
40.00 10.00 22:45 26.37 02:17 25 28 0 0 0
50.00 10.00 22:48 26.32 02:17 42 44 0 0 0
60.00 9.31 21:42 25.75 02:20 31 27 19 0 151

Zeit
Datum/Zeit:08.06.2013 17:38:00
Dauer:0.02:43:45
Aktive Zeit:0.02:43:33
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 7.97 23.91 02:31 18 23 0 0 0
0.00:20:00 20:00 7.91 23.72 02:32 33 30 0 0 0
0.00:40:00 20:00 7.99 23.96 02:30 21 19 0 0 0
0.01:00:00 20:00 8.89 26.66 02:15 25 25 0 0 0
0.01:20:00 20:00 8.97 26.90 02:14 28 29 0 0 0
0.01:40:00 20:00 8.62 25.86 02:19 23 25 0 0 0
0.02:00:00 20:00 8.81 26.43 02:16 35 42 0 0 0
0.02:20:00 20:00 8.80 26.40 02:16 35 25 0 0 0
0.02:40:00 03:45 1.37 21.85 02:45 3 2 123 0 151

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 25.40 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 25.43 km/h
Max. Geschwindigkeit: 32.91 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:22 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:22 /km
Max. Tempo: 01:49 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 69 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Bensdorf - Milow - Premnitz - Pritzerbe - Hohenstücken - Km 22.06.2013 28.77 02:05
Genthin - Hohenseeden - Ziesar - Rogäsen 29.06.2013 27.42 02:11
Ziesar - Magdeburgerforth - Tucheim - Genthin - Kade - Ww Bf 14.09.2013 27.07 02:13
Groß Glienicke - Ketzin - Klein Kreutz - Dominsel - Görden - Plaue 17.09.2014 26.88 02:14
Plaue - Fohrde - Hohenstücken - Km 15.06.2013 26.59 02:15
Kade - Ww Bf + Kade - Dunkelforth - Bensdorf - Ww Bf 22.06.2013 26.59 02:15
Ww Mühlenstr - Kade - Genthin - Parchen - Genthin - Karow - Rogäsen - Mahlenzien - Km Bf - Ww See z 28.04.2013 26.48 02:16
Buckautal - Steinberg + Kade - Bensdorf 14.07.2013 26.30 02:17
Dieses Training 25.40 02:22

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:2347 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :131 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:147.6 bpm
Min. Herzfrequenz:128 bpm
Max. Herzfrequenz:151 bpm
Herzeffizienz:2.87 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:84.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:198
Durchschnittliche Schrittlänge:5,05 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:57 m
Max. Höhe:90 m
Aufstieg (GPS):224 m
Abstieg (GPS):222 m
Aufstieg (Topo):284 m
Abstieg (Topo):284 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Vision - vision (Android) running Run.GPS 2.4.1 Full Pro build 2560
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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