Mountainbiken "Afternoon Ride" nahe Fulnek (Czech Republic)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Afternoon Ride
Sportler: Martens
Sportart:Mountainbiken
Ort: Fulnek (Czech Republic)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 46.32 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 11:30 26.09 02:18 10 63 153 111 165
5.00 5.00 15:48 18.99 03:10 0 111 165 154 174
10.00 5.00 15:06 19.87 03:01 21 87 161 150 176
15.00 5.00 10:09 29.56 02:02 200 18 155 139 165
20.00 5.00 13:06 22.90 02:37 45 28 151 141 163
25.00 5.00 11:27 26.20 02:17 65 19 150 140 159
30.00 5.00 21:12 14.15 04:14 6 152 150 131 164
35.00 5.00 16:15 18.46 03:15 64 88 154 141 169
40.00 5.00 12:16 24.46 02:27 64 16 153 144 162
45.00 1.32 06:22 12.47 04:49 13 59 161 149 168

Zeit
Datum/Zeit:04.04.2019 16:19:00
Dauer:0.02:13:11
Aktive Zeit:0.02:10:42
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 7.84 23.53 02:33 10 124 157 111 168
0.00:20:00 20:00 6.14 18.41 03:16 5 137 165 150 176
0.00:40:00 20:00 9.23 27.68 02:10 246 24 153 139 165
0.01:00:00 20:00 8.10 24.29 02:28 89 43 150 140 163
0.01:20:00 20:00 4.16 12.49 04:48 2 167 152 131 164
0.01:40:00 20:00 6.92 20.75 02:54 103 72 154 141 169
0.02:00:00 13:11 3.94 17.93 03:21 37 77 155 144 168

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 20.87 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 21.27 km/h
Max. Geschwindigkeit: 59.15 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:53 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:49 /km
Max. Tempo: 01:01 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 46 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Asfalt trophy 23.05.2020 24.47 02:27
16.05.2018 23.58 02:33
K Alesovi 10.07.2015 23.56 02:33
Vyskovice-Moravice-Hradec-Jakubcovice-Setina-Vyskovice 02.07.2017 23.46 02:33
Do práce kolem Moravice 04.07.2018 23.42 02:34
29.05.2016 23.31 02:34
Afternoon Ride 18.06.2019 23.28 02:35
30.05.2018 23.21 02:35
Dieses Training 20.87 02:53

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:2014 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :117 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:155.4 bpm
Min. Herzfrequenz:111 bpm
Max. Herzfrequenz:176 bpm
Herzeffizienz:2.24 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:43 0.01:28:19 33.02 330 0
∑ 00:43

Höhe
Min. Höhe:272 m
Max. Höhe:539 m
Aufstieg (GPS):642 m
Abstieg (GPS):489 m
Aufstieg (Topo):1083 m
Abstieg (Topo):934 m

Weitere Informationen
Route: Z Astorky kolem Moravice a Setiny
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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