Run.GPS Community Server - Asfalt trophy nahe Nový Svět (Czech Republic)

Überblick

Titel:

Asfalt trophy

Sportler:

Martens

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Nový Svět (Czech Republic)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

45.25 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	10:01	29.95	02:00	83	20	108	84	156
5.00	5.00	09:43	30.87	01:57	134	23	148	135	161
10.00	5.00	14:01	21.40	02:48	40	115	157	131	178
15.00	5.00	15:41	19.13	03:08	29	136	159	146	175
20.00	5.00	12:14	24.52	02:27	63	88	159	151	174
25.00	5.00	11:28	26.16	02:18	66	61	155	136	168
30.00	5.00	10:32	28.48	02:06	94	50	150	134	167
35.00	5.00	10:46	27.86	02:09	122	18	147	113	159
40.00	5.00	15:57	18.81	03:11	22	147	156	113	168
45.00	0.25	00:35	26.00	02:18	0	0	164	163	165

Zeit

Datum/Zeit:

23.05.2020 15:40:00

Dauer:

0.01:50:58

Aktive Zeit:

0.01:50:56

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	5.02	30.12	02:00	83	20	108	84	156
0.00:10:00	10:00	5.17	31.00	01:56	136	24	149	135	161
0.00:20:00	10:00	3.99	23.95	02:30	39	66	155	131	178
0.00:30:00	10:00	2.66	15.97	03:45	12	102	164	150	175
0.00:40:00	10:00	3.36	20.14	02:59	12	88	157	146	170
0.00:50:00	10:00	4.25	25.52	02:21	64	71	159	152	174
0.01:00:00	10:00	3.99	23.94	02:30	29	67	156	136	173
0.01:10:00	10:00	4.82	28.94	02:04	78	21	152	143	168
0.01:20:00	10:00	4.40	26.37	02:17	79	46	150	134	167
0.01:30:00	10:00	3.89	23.35	02:34	103	71	142	113	165
0.01:40:00	10:00	3.32	19.91	03:01	5	71	163	156	168
0.01:50:00	00:58	0.38	23.80	02:31	0	0	164	163	165

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

24.47 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

24.48 km/h

Max. Geschwindigkeit:

63.14 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:27 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:27 /km

Max. Tempo:

00:57 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 45 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	24.47	02:27
17.07.2016	24.00	02:30
16.05.2018	23.58	02:33
K Alesovi 10.07.2015	23.56	02:33
Do práce kolem Moravice 04.07.2018	23.42	02:34
29.05.2016	23.31	02:34
Afternoon Ride 18.06.2019	23.28	02:35
30.05.2018	23.21	02:35

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	1588 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: 3 Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal)
ActivePoints :	92 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	150.1 bpm
Min. Herzfrequenz:	83 bpm
Max. Herzfrequenz:	178 bpm
Herzeffizienz:	2.72 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	264 m
Max. Höhe:	509 m
Aufstieg (GPS):	651 m
Abstieg (GPS):	650 m
Aufstieg (Topo):	969 m
Abstieg (Topo):	969 m
Weitere Informationen
Route:	Vodojem
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Steigung (Topo)

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