Mountainbiken "Afternoon Ride" nahe Výškovice (Czech Republic)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Afternoon Ride
Sportler: Martens
Sportart:Mountainbiken
Ort: Výškovice (Czech Republic)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 50.29 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 12:20 24.32 02:28 71 93 143 91 166
5.00 5.00 12:55 23.23 02:35 14 44 150 137 168
10.00 5.00 11:19 26.51 02:16 57 41 157 143 168
15.00 5.00 12:23 24.23 02:29 159 50 162 152 174
20.00 5.00 16:03 18.69 03:13 162 101 166 155 180
25.00 5.00 12:22 24.26 02:28 96 65 154 133 179
30.00 5.00 11:28 26.16 02:18 21 2 141 124 157
35.00 5.00 21:01 14.27 04:12 10 140 137 103 170
40.00 5.00 19:09 15.67 03:50 103 177 144 113 167
45.00 5.00 16:35 18.09 03:19 96 86 163 145 172
50.00 0.29 00:37 28.04 02:08 0 0 149 147 151

Zeit
Datum/Zeit:03.09.2018 17:29:00
Dauer:0.02:26:12
Aktive Zeit:0.02:26:01
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 7.91 23.72 02:32 81 125 146 91 168
0.00:20:00 20:00 9.15 27.46 02:11 197 54 156 142 170
0.00:40:00 20:00 5.99 17.96 03:20 69 144 163 153 174
0.01:00:00 20:00 8.13 24.38 02:28 230 82 157 133 180
0.01:20:00 20:00 7.05 21.15 02:50 20 47 138 103 157
0.01:40:00 20:00 4.07 12.21 04:55 25 189 141 113 170
0.02:00:00 20:00 6.49 19.46 03:05 176 99 157 115 172
0.02:20:00 06:12 1.51 14.60 04:07 14 70 156 145 167

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 20.64 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 20.66 km/h
Max. Geschwindigkeit: 58.03 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:54 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:54 /km
Max. Tempo: 01:02 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 50 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
16.05.2018 23.58 02:33
Vyskovice-Moravice-Hradec-Jakubcovice-Setina-Vyskovice 02.07.2017 23.46 02:33
Do práce kolem Moravice 04.07.2018 23.42 02:34
29.05.2016 23.31 02:34
Afternoon Ride 18.06.2019 23.28 02:35
30.05.2018 23.21 02:35
Afternoon Ride 28.08.2018 23.03 02:36
28.08.2017 22.95 02:37
Dieses Training 20.64 02:54

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:2140 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal)
ActivePoints :124 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:152.2 bpm
Min. Herzfrequenz:90 bpm
Max. Herzfrequenz:180 bpm
Herzeffizienz:2.26 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:26.9
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:81
Durchschnittliche Schrittlänge:12,80 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:239 m
Max. Höhe:501 m
Aufstieg (GPS):813 m
Abstieg (GPS):815 m
Aufstieg (Topo):1054 m
Abstieg (Topo):1054 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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