Run.GPS Community Server - 3km nahe Hörmannsberg (Germany)

Überblick

Titel:

3km

Sportler:

matzem21

Sportart:

Jogging

Ort:

Hörmannsberg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.89 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	02:31	11.92	05:02	0	0	0	0	0
0.50	0.50	02:43	11.04	05:26	0	0	0	0	0
1.00	0.50	02:46	10.84	05:32	0	0	0	0	0
1.50	0.50	03:02	9.89	06:04	0	0	0	0	0
2.00	0.50	02:49	10.65	05:38	0	0	0	0	0
2.50	0.39	02:26	9.55	06:17	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.07.2007 21:18:00

Dauer:

0.00:16:18

Aktive Zeit:

0.00:16:14

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.42	12.45	04:49	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.39	11.63	05:09	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.32	9.63	06:14	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.38	11.36	05:17	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.34	10.35	05:48	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.37	11.08	05:25	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.32	9.50	06:19	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.35	10.62	05:39	0	0	0	0	0
0.00:16:00	00:18	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.63 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.67 km/h

Max. Geschwindigkeit:

13.67 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:39 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:37 /km

Max. Tempo:

04:23 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
09.09.2011	12.23	04:54
14.06.2014	11.31	05:18
Lauf_Tria_MRRC 05.02.2009	10.90	05:30
01.12.2013	10.81	05:33
01.02.2014	10.65	05:38
Dieses Training	10.63	05:39
09.04.2013	10.42	05:46
28.05.2010	10.37	05:47

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	340 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	17 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	519 m
Max. Höhe:	539 m
Aufstieg (GPS):	0 m
Abstieg (GPS):	0 m
Aufstieg (Topo):	0 m
Abstieg (Topo):	0 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	unbekannt
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging "3km" nahe Hörmannsberg (Germany)

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