Jogging "27/03/2008 Eijsden, Limburg, Netherlands" nahe Hoog-Caestert (Netherlands)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:27/03/2008 Eijsden, Limburg, Netherlands
Sportler: MarMoer
Sportart:Jogging
Ort: Hoog-Caestert (Netherlands)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 6.41 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 05:19 11.29 05:19 6 1 161 125 168
1.00 1.00 07:17 8.24 07:17 6 7 156 124 170
2.00 1.00 06:54 8.70 06:54 0 0 155 122 170
3.00 1.00 06:39 9.02 06:39 0 0 159 123 172
4.00 1.00 05:03 11.88 05:03 6 1 163 128 171
5.00 1.00 06:47 8.85 06:47 0 0 153 129 174
6.00 0.41 03:15 7.63 07:52 0 0 138 133 143

Zeit
Datum/Zeit:27.03.2008 19:40:00
Dauer:0.00:41:14
Aktive Zeit:0.00:37:01
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.98 11.74 05:07 0 0 160 125 168
0.00:05:00 05:00 0.59 7.13 08:25 0 0 151 124 167
0.00:10:00 05:00 0.94 11.28 05:19 0 0 164 128 170
0.00:15:00 05:00 0.67 7.99 07:30 0 0 150 122 168
0.00:20:00 05:00 0.81 9.71 06:11 0 0 162 126 172
0.00:25:00 05:00 0.81 9.68 06:12 0 0 156 123 171
0.00:30:00 05:00 0.76 9.07 06:37 0 0 159 129 174
0.00:35:00 05:00 0.72 8.61 06:58 0 0 145 133 153
0.00:40:00 01:14 0.15 7.09 08:28 0 0 139 135 143

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.33 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.40 km/h
Max. Geschwindigkeit: 17.35 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:26 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:46 /km
Max. Tempo: 03:27 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
19/02/2008 Maastricht, Limburg, Netherlands 19.02.2008 11.30 05:19
27/03/2007 Eijsden, LI, The Netherlands 27.03.2007 10.86 05:31
27/03/2008 Eijsden, LI, The Netherlands 27.03.2008 10.26 05:51
24/04/2007 Eijsden, LI, The Netherlands 24.04.2007 10.12 05:56
18/11/2012 Maastricht, LI, The Netherlands 18.11.2012 9.83 06:06
Dieses Training 9.33 06:26
10/12/2011 Maastricht, LI, The Netherlands 10.12.2011 9.16 06:33
13.03.2021 9.01 06:40

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:659 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :31 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:156.1 bpm
Min. Herzfrequenz:119 bpm
Max. Herzfrequenz:174 bpm
Herzeffizienz:1.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:05 0.00:07:55 1.31 58 0
2 01:50 0.00:16:01 2.64 58 0
3 00:47 0.00:25:25 3.98 58 0
∑ 03:42

Höhe
Min. Höhe:52 m
Max. Höhe:63 m
Aufstieg (GPS):32 m
Abstieg (GPS):28 m
Aufstieg (Topo):37 m
Abstieg (Topo):33 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Huawei Ascend Mate 7 - PORTAL UPLOAD (Android 5.0.1)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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