Rennrad fahren "2023-06-15T15:48:22.000Z" nahe Düsternbrook (Germany)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:2023-06-15T15:48:22.000Z
Sportler: hansdorf
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Düsternbrook (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 100.95 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 10.00 30:55 19.41 03:06 93 113 114 76 141
10.00 10.00 19:03 31.50 01:54 36 33 124 103 140
20.00 10.00 19:27 30.85 01:57 53 65 115 0 140
30.00 10.00 20:20 29.51 02:02 96 75 123 92 150
40.00 10.00 21:39 27.71 02:10 64 84 116 0 145
50.00 10.00 30:53 19.43 03:05 171 149 128 99 169
60.00 10.00 21:27 27.97 02:09 56 50 123 98 151
70.00 10.00 18:39 32.17 01:52 42 43 131 101 164
80.00 10.00 18:23 32.64 01:50 26 38 135 102 165
90.00 10.00 22:31 26.65 02:15 60 75 138 100 190
100.00 0.95 04:09 13.78 04:21 0 0 121 112 136

Zeit
Datum/Zeit:15.06.2023 17:49:00
Dauer:0.03:47:26
Aktive Zeit:0.03:39:23
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 5.52 16.56 03:37 48 79 114 89 134
0.00:20:00 20:00 9.16 27.49 02:11 60 52 121 76 141
0.00:40:00 20:00 10.38 31.14 01:56 36 38 118 100 135
0.01:00:00 20:00 10.15 30.44 01:58 79 97 120 0 150
0.01:20:00 20:00 9.59 28.77 02:05 88 43 120 0 145
0.01:40:00 20:00 8.16 24.47 02:27 80 144 123 0 169
0.02:00:00 20:00 5.93 17.79 03:22 97 53 124 99 169
0.02:20:00 20:00 9.12 27.37 02:12 55 40 122 98 151
0.02:40:00 20:00 10.67 32.01 01:52 47 55 133 105 164
0.03:00:00 20:00 10.90 32.70 01:50 32 40 134 101 165
0.03:20:00 20:00 9.33 27.99 02:09 63 59 133 100 165
0.03:40:00 07:26 2.04 16.45 03:39 8 21 144 112 190

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 26.63 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 27.61 km/h
Max. Geschwindigkeit: 65.58 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:15 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:10 /km
Max. Tempo: 00:55 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 101 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Cyclassics Hamburg 2022 21.08.2022 41.13 01:28
Cyclassics Hamburg 25.08.2019 40.47 01:29
Cyclassics Hamburg 19.08.2018 38.27 01:34
Vattenfall Cyclassics 23.08.2015 35.11 01:43
21.08.2016 34.54 01:44
Cyclassics Hamburg 24.08.2014 34.19 01:45
2022-08-13T06:20:14.000Z 13.08.2022 34.13 01:45
18.06.2020 28.59 02:06
Dieses Training 26.63 02:15

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:2502 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :133 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:126.0 bpm
Min. Herzfrequenz:76 bpm
Max. Herzfrequenz:190 bpm
Herzeffizienz:3.52 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:79.4
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:123
Durchschnittliche Schrittlänge:5,80 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:18 0.00:15:15 3.45 48 0
2 03:19 0.02:06:05 53.32 86 0
∑ 03:37

Höhe
Min. Höhe:-2 m
Max. Höhe:88 m
Aufstieg (GPS):762 m
Abstieg (GPS):737 m
Aufstieg (Topo):763 m
Abstieg (Topo):758 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
close
Sie müssen eingeloggt sein, um die Ebeneneinstellungen zu verändern (die Einstellungen werden in Ihrem Profil gespeichert).


Nach Ort suchen

e.g. Stockholm Schweden oder
 Champs-Élysées 1 Paris
 Erweiterte Suche
Tracks und Routen
GPS-Sport Tracks GPS-Sport Tracks
GPS-Sport Routen GPS-Sport Routen
outdooractive Routen outdooractive Routen
Multimedia
GPS-Sport Fotos GPS-Sport Fotos
GPS-Sport Videos GPS-Sport Videos
GPS-Sport Tonaufnahmen GPS-Sport Tonaufnahmen
Panoramio Fotos Panoramio Fotos
Webcams.travel Webcams Webcams.travel Webcams
Ortsmarken
GPS-Sport Ortsmarken GPS-Sport Ortsmarken
Benutzer
GPS-Sport Benutzer GPS-Sport Benutzer
Sportarten
Ausruhen Ausruhen
Autofahren Autofahren
Ballspielen Ballspielen
Drohnenflug Drohnenflug
E-Bike E-Bike
Fitness-Training Fitness-Training
Geocaching Geocaching
Gewichtheben Gewichtheben
Golfen Golfen
Hundeschlitten fahren Hundeschlitten fahren
Jogging Jogging
Kanufahren Kanufahren
Klettern Klettern
Langlaufen Langlaufen
Motorrad fahren Motorrad fahren
Mountainbiken Mountainbiken
Nordic Walking Nordic Walking
Radfahren Radfahren
Reiten Reiten
Rennrad fahren Rennrad fahren
Rollerbladen Rollerbladen
Rudern Rudern
Schlittenfahren Schlittenfahren
Schlittschuhlaufen Schlittschuhlaufen
Schneeschuhwandern Schneeschuhwandern
Schwimmen Schwimmen
Segelfliegen Segelfliegen
Segeln Segeln
Sightseeing Sightseeing
Skifahren Skifahren
Skitouren gehen Skitouren gehen
Snowboarden Snowboarden
Spazieren gehen Spazieren gehen
Spinning Spinning
Stand Up Paddling Stand Up Paddling
Stretching Stretching
Walking Walking
Wandern Wandern
Windsurfen Windsurfen
© 2026 | Impressum | Allgemeine Geschäftsbedingungen | Nutzungsbedigungen | Datenschutzerklärung | Widerruf und Rücksendung | Batterieentsorgung