Rennrad fahren "2022-08-20T13:35:20.000Z" nahe Fernsicht (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:2022-08-20T13:35:20.000Z
Sportler: hansdorf
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Fernsicht (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 35.60 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 11:33 25.97 02:19 24 4 0 0 0
5.00 5.00 12:55 23.23 02:35 19 13 0 0 0
10.00 5.00 17:24 17.24 03:29 18 17 0 0 0
15.00 5.00 46:02 6.52 09:12 21 20 0 0 0
20.00 5.00 16:35 18.09 03:19 10 10 0 0 0
25.00 5.00 25:49 11.62 05:10 12 21 0 0 0
30.00 5.00 12:04 24.86 02:25 8 18 0 0 0
35.00 0.60 01:42 21.30 02:49 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:20.08.2022 15:35:00
Dauer:0.02:24:04
Aktive Zeit:0.02:18:53
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 8.18 24.55 02:27 35 12 0 0 0
0.00:20:00 20:00 6.05 18.15 03:18 23 17 0 0 0
0.00:40:00 20:00 4.79 14.37 04:11 17 22 0 0 0
0.01:00:00 20:00 0.94 2.81 21:21 0 0 0 0 0
0.01:20:00 20:00 3.33 9.99 06:00 9 8 0 0 0
0.01:40:00 20:00 3.61 10.82 05:33 5 11 0 0 0
0.02:00:00 20:00 7.03 21.08 02:51 16 25 0 0 0
0.02:20:00 04:04 1.68 24.80 02:25 0 11 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 14.83 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 15.38 km/h
Max. Geschwindigkeit: 39.70 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:03 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:54 /km
Max. Tempo: 01:31 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 36 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Fahrt nach Hause vom Radmarathon 02.06.2019 30.37 01:59
4. Regentag in Folge 29.04.2013 27.61 02:10
08.05.2011 27.51 02:11
30.07.2011 26.89 02:14
30.03.2014 26.68 02:15
03.11.2018 26.62 02:15
08.08.2015 26.24 02:17
Anfahrt Nortorf Radmarathon 02.06.2019 24.63 02:26
Dieses Training 14.83 04:03

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:981 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :52 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:76.7
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:120
Durchschnittliche Schrittlänge:3,34 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:00 0.01:55:46 26.81 -8 0
2 00:38 0.01:56:48 26.82 -9 0
3 02:03 0.01:59:41 26.89 -9 0
∑ 03:41

Höhe
Min. Höhe:-21 m
Max. Höhe:13 m
Aufstieg (GPS):111 m
Abstieg (GPS):112 m
Aufstieg (Topo):201 m
Abstieg (Topo):201 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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