Radfahren "2017-03-28T08:14:05.000Z" nahe Empfingen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:2017-03-28T08:14:05.000Z
Sportler: GerhardGamerdinger
Sportart:Radfahren
Ort: Empfingen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 32.67 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 13:44 21.84 02:45 18 141 147 120 169
5.00 5.00 09:23 31.97 01:53 181 39 150 143 160
10.00 5.00 13:31 22.19 02:42 53 70 141 122 162
15.00 5.00 13:48 21.74 02:46 13 57 137 100 146
20.00 5.00 10:32 28.48 02:06 124 51 140 132 153
25.00 5.00 11:51 25.32 02:22 53 48 129 105 155
30.00 2.67 07:34 21.15 02:50 13 65 139 104 170

Zeit
Datum/Zeit:28.03.2017 10:14:00
Dauer:0.01:20:23
Aktive Zeit:0.01:19:03
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.99 23.93 02:30 18 96 146 120 169
0.00:10:00 10:00 4.29 25.75 02:20 108 84 150 143 161
0.00:20:00 10:00 4.01 24.08 02:29 90 37 144 122 161
0.00:30:00 10:00 3.46 20.77 02:53 41 50 140 119 162
0.00:40:00 10:00 4.20 25.19 02:23 18 48 137 100 146
0.00:50:00 10:00 4.66 27.96 02:09 112 50 141 132 153
0.01:00:00 10:00 4.36 26.14 02:18 60 32 131 105 155
0.01:10:00 10:00 3.70 22.17 02:42 23 88 135 104 170
0.01:20:00 00:23 0.00 0.36 47:56 0 0 135 135 135

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 24.38 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 24.80 km/h
Max. Geschwindigkeit: 65.98 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:28 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:25 /km
Max. Tempo: 00:55 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 33 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 24.38 02:28
31.05.2017 23.75 02:32
2016-09-21T14:53:36.000Z 21.09.2016 21.86 02:45
2018-07-17T07:32:46.000Z 17.07.2018 21.67 02:46
30.03.2017 21.34 02:49
2017-04-22T09:19:57.000Z 22.04.2017 20.70 02:54
2016-09-02T08:11:04.000Z 02.09.2016 20.28 02:58
04.02.2018 19.12 03:08

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1234 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :42 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:141.2 bpm
Min. Herzfrequenz:95 bpm
Max. Herzfrequenz:171 bpm
Herzeffizienz:2.88 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:56 0.00:38:57 15.60 479 0
∑ 00:56

Höhe
Min. Höhe:411 m
Max. Höhe:597 m
Aufstieg (GPS):476 m
Abstieg (GPS):460 m
Aufstieg (Topo):609 m
Abstieg (Topo):593 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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