Rennrad fahren "2016-05-02T14:21:43.000Z" nahe Oberisling (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:2016-05-02T14:21:43.000Z
Sportler: schienw
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Oberisling (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 26.91 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 12:03 24.90 02:25 121 61 119 79 147
5.00 5.00 10:05 29.75 02:01 45 20 132 128 141
10.00 5.00 10:33 28.44 02:07 22 26 128 122 140
15.00 5.00 10:58 27.36 02:12 35 36 132 117 147
20.00 5.00 10:37 28.26 02:07 46 48 142 119 166
25.00 1.91 05:28 20.94 02:52 2 10 134 120 146

Zeit
Datum/Zeit:02.05.2016 16:21:00
Dauer:0.00:59:44
Aktive Zeit:0.00:58:40
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.87 22.43 02:41 20 38 106 79 126
0.00:05:00 05:00 1.99 23.89 02:31 41 5 127 109 147
0.00:10:00 05:00 2.66 31.95 01:53 90 23 130 119 137
0.00:15:00 05:00 2.36 28.28 02:07 10 13 133 130 141
0.00:20:00 05:00 2.51 30.16 01:59 4 10 132 128 135
0.00:25:00 05:00 2.47 29.66 02:01 17 8 126 122 130
0.00:30:00 05:00 2.18 26.16 02:18 8 22 134 125 147
0.00:35:00 05:00 2.27 27.27 02:12 22 13 131 117 143
0.00:40:00 05:00 2.38 28.53 02:06 12 21 130 128 133
0.00:45:00 05:00 2.36 28.30 02:07 7 25 145 129 166
0.00:50:00 05:00 2.29 27.52 02:11 37 13 144 119 164
0.00:55:00 04:44 1.56 19.80 03:02 3 11 132 120 144

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 27.03 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 27.52 km/h
Max. Geschwindigkeit: 50.29 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:13 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:11 /km
Max. Tempo: 01:12 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 27 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
2015-08-27_Fahrt nach Hause _Cycling 27.08.2015 29.00 02:04
2015-07-23_07-23-2015 Regensburg, Bayern, Germany_Cycling 23.07.2015 28.94 02:04
2015-08-26_Von der Arbeit nach Hause _Cycling 26.08.2015 28.13 02:08
2015-08-26_Von der Arbeit nach Hause _Cycling 26.08.2015 28.13 02:08
2015-09-11_Heimfahrt_Cycling 11.09.2015 27.51 02:11
Dieses Training 27.03 02:13
2015-07-20_07-20-2015 Regensburg, Bayern, Germany_Cycling 20.07.2015 26.99 02:13
2016-04-05T14:31:14.000Z 05.04.2016 24.65 02:26

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:761 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :32 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:130.9 bpm
Min. Herzfrequenz:78 bpm
Max. Herzfrequenz:166 bpm
Herzeffizienz:3.44 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:46 0.00:05:54 2.02 439 0
2 00:17 0.00:53:21 24.80 346 0
∑ 01:03

Höhe
Min. Höhe:331 m
Max. Höhe:440 m
Aufstieg (GPS):205 m
Abstieg (GPS):274 m
Aufstieg (Topo):194 m
Abstieg (Topo):262 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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