Rennrad fahren "2015_09_27_12_13_17" nahe Gondelsheim (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:2015_09_27_12_13_17
Sportler: rewop
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Gondelsheim (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 50.27 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 14:05 21.30 02:49 35 84 124 1 146
5.00 5.00 09:24 31.91 01:53 99 6 107 93 124
10.00 5.00 12:08 24.73 02:26 13 10 119 104 133
15.00 5.00 13:25 22.36 02:41 13 12 115 101 127
20.00 5.00 19:58 3.75 16:00 4 6 116 87 131
25.00 5.00 12:46 23.50 02:33 18 15 124 101 139
30.00 5.00 12:00 25.00 02:24 11 8 133 117 149
35.00 5.00 12:57 23.17 02:35 9 22 127 105 144
40.00 5.00 14:18 20.98 02:52 4 99 134 116 152
45.00 5.00 20:35 14.57 04:07 84 16 121 91 143
50.00 0.27 00:45 21.98 02:44 0 0 135 123 142

Zeit
Datum/Zeit:27.09.2015 12:13:00
Dauer:0.03:22:21
Aktive Zeit:0.02:15:18
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 8.28 24.84 02:25 96 91 117 1 146
0.00:20:00 20:00 8.08 24.25 02:28 58 19 116 93 133
0.00:40:00 20:00 8.00 24.00 02:30 8 8 115 101 125
0.01:00:00 20:00 0.46 1.38 43:33 0 0 118 87 131
0.01:20:00 20:00 0.00 0.01 14:17 0 0 87 87 87
0.01:40:00 20:00 0.02 0.07 22:34 0 0 106 106 106
0.02:00:00 20:00 4.36 13.09 04:35 16 12 122 101 139
0.02:20:00 20:00 8.53 25.58 02:21 15 15 131 117 149
0.02:40:00 20:00 7.01 21.02 02:51 7 100 131 105 152
0.03:00:00 20:00 4.80 14.39 04:10 84 29 122 91 143
0.03:20:00 02:21 0.73 18.71 03:12 0 0 126 116 142

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 14.91 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 22.29 km/h
Max. Geschwindigkeit: 45.04 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:01 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:41 /km
Max. Tempo: 01:20 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 50 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
RunGPS 18_08_2015 18.08.2015 28.17 02:08
2015-12-05T11:04:03Z 05.12.2015 27.51 02:11
2015-12-06T11:59:25Z 06.12.2015 26.91 02:14
2015-11-14T09:56:19Z 14.11.2015 26.23 02:17
2015-12-13T12:47:41Z 13.12.2015 25.63 02:20
2015_09_15_18_50_51 15.09.2015 25.61 02:21
04.03.2012 25.54 02:21
Dieses Training 14.91 04:01

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:2226 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal)
ActivePoints :104 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:122.7 bpm
Min. Herzfrequenz:1 bpm
Max. Herzfrequenz:152 bpm
Herzeffizienz:2.02 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:32 0.02:07:19 24.82 108 0
∑ 00:32

Höhe
Min. Höhe:103 m
Max. Höhe:233 m
Aufstieg (GPS):286 m
Abstieg (GPS):289 m
Aufstieg (Topo):336 m
Abstieg (Topo):336 m

Weitere Informationen
Route: Radtour Hagsfeld
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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