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Jogging "11/10/2007 Eijsden, LI, The Netherlands" nahe Hoog-Caestert (Netherlands)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

11/10/2007 Eijsden, LI, The Netherlands

Sportler:

Sportart:

Jogging

Ort:

Hoog-Caestert (Netherlands)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

8.20 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	06:11	9.70	06:11	3	3	150	99	159
1.00	1.00	05:56	10.11	05:56	0	0	159	157	161
2.00	1.00	06:32	9.18	06:32	1	2	156	151	161
3.00	1.00	06:10	9.73	06:10	9	5	162	142	167
4.00	1.00	07:56	7.56	07:56	0	0	147	123	161
5.00	1.00	06:18	9.52	06:18	1	1	159	157	164
6.00	1.00	06:08	9.78	06:08	0	4	162	157	164
7.00	1.00	05:40	10.59	05:40	0	0	166	161	171
8.00	0.20	01:03	11.67	05:08	0	0	170	169	172

Zeit

Datum/Zeit:

11.10.2007 19:15:00

Dauer:

0.00:51:54

Aktive Zeit:

0.00:51:37

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.84	10.05	05:58	0	0	148	99	158
0.00:05:00	05:00	0.82	9.83	06:06	0	0	158	157	160
0.00:10:00	05:00	0.85	10.23	05:52	0	0	158	154	161
0.00:15:00	05:00	0.81	9.69	06:12	0	0	157	151	167
0.00:20:00	05:00	0.74	8.93	06:43	0	0	160	134	166
0.00:25:00	05:00	0.62	7.43	08:04	0	0	142	123	156
0.00:30:00	05:00	0.70	8.38	07:10	0	0	156	148	161
0.00:35:00	05:00	0.86	10.29	05:50	0	0	160	158	164
0.00:40:00	05:00	0.78	9.37	06:24	0	0	162	157	164
0.00:45:00	05:00	0.84	10.11	05:56	0	0	165	161	171
0.00:50:00	01:54	0.35	10.90	05:30	0	0	170	169	172

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.48 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.54 km/h

Max. Geschwindigkeit:

14.02 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:20 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:17 /km

Max. Tempo:

04:17 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Langzaam opbouwen 03.11.2016	10.22	05:52
21/11/2012 Maastricht, LI, The Netherlands 21.11.2012	9.91	06:03
Namiddagloop 06.11.2016	9.89	06:04
19/03/2013 Maastricht, LI, The Netherlands 19.03.2013	9.70	06:11
18/10/2007 Eijsden, Limburg, Netherlands 18.10.2007	9.60	06:15
19/01/2014 Bassenge, Walloon Region, Belgium 19.01.2014	9.53	06:18
28.10.2018	9.51	06:18
Dieses Training	9.48	06:20

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

843 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

40 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

157.8 bpm

Min. Herzfrequenz:

99 bpm

Max. Herzfrequenz:

172 bpm

Herzeffizienz:

1.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

0

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:28	0.00:31:19	4.78	47	0
∑	00:28

Höhe

Min. Höhe:

47 m

Max. Höhe:

58 m

Aufstieg (GPS):

21 m

Abstieg (GPS):

22 m

Aufstieg (Topo):

30 m

Abstieg (Topo):

31 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

Huawei Ascend Mate 7 - PORTAL UPLOAD (Android 5.0.1)

Sensoren:

-

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

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