Run.GPS Community Server - 휘팍몽블랑등반 nahe Anhŭng-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

휘팍몽블랑등반

Sportler:

praiser

Sportart:

Wandern

Ort:

Anhŭng-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

4.41 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:47	3.07	19:34	0	0	0	0	0
0.50	0.50	16:25	1.83	32:50	0	0	0	0	0
1.00	0.50	17:51	1.68	35:42	0	0	0	0	0
1.50	0.50	17:19	1.73	34:38	0	0	0	0	0
2.00	0.50	21:42	1.38	43:24	0	0	0	0	0
2.50	0.50	14:31	2.07	29:02	0	0	0	0	0
3.00	0.50	09:53	3.04	19:46	0	0	0	0	0
3.50	0.50	08:31	3.52	17:02	0	0	0	0	0
4.00	0.41	06:35	3.77	15:56	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.10.2011 16:16:00

Dauer:

0.02:02:38

Aktive Zeit:

0.00:47:47

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.51	3.06	19:35	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.29	1.76	34:10	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.31	1.88	31:53	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.25	1.53	39:16	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.34	2.04	29:25	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.26	1.54	38:54	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.25	1.48	40:31	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.15	0.89	07:37	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.39	2.33	25:43	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.39	2.33	25:43	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.47	2.85	21:04	0	0	0	0	0
0.01:50:00	10:00	0.68	4.09	14:41	0	0	0	0	0
0.02:00:00	02:38	0.12	2.65	22:39	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.16 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.54 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.16 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

27:47 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:50 /km

Max. Tempo:

07:21 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
동네산책 03.10.2012	5.12	11:43
동네산책 26.03.2013	4.85	12:22
동네산책 24.03.2013	4.81	12:29
동네산책 21.10.2012	4.66	12:53
동네산책 25.11.2012	4.24	14:09
보문호산책 10.04.2013	3.58	16:46
Dieses Training	2.16	27:47

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

329 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

17 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:49	0.00:00:34	0.01	693	0
2	01:05	0.00:02:44	0.10	680	0
3	00:39	0.00:08:41	0.46	698	0
4	02:24	0.00:09:59	0.51	702	0
5	00:43	0.00:12:41	0.57	705	0
6	00:41	0.00:14:38	0.64	722	0
7	03:08	0.00:16:22	0.72	729	0
8	00:43	0.00:20:22	0.80	737	0
9	00:50	0.00:22:49	0.90	751	0
10	00:52	0.00:24:16	0.95	756	0
11	01:04	0.00:25:16	0.99	761	0
12	01:57	0.00:27:55	1.08	782	0
13	00:53	0.00:30:03	1.12	786	0
14	01:13	0.00:31:33	1.17	786	0
15	03:50	0.00:33:20	1.21	792	0
16	02:43	0.00:37:25	1.27	804	0
17	01:18	0.00:40:50	1.39	819	0
18	01:06	0.00:44:57	1.53	844	0
19	00:41	0.00:46:34	1.60	861	0
20	00:55	0.00:47:34	1.64	867	0
21	01:50	0.00:48:38	1.68	876	0
22	01:42	0.00:50:49	1.74	892	0
23	06:35	0.00:53:01	1.81	909	0
24	05:20	0.00:59:48	1.96	955	0
25	06:31	0.01:05:15	2.09	1007	0
26	09:05	0.01:12:00	2.28	1074	0
27	00:51	0.01:21:42	2.44	1080	0
28	01:36	0.01:24:53	2.60	1078	0
29	03:46	0.01:27:52	2.69	1049	0
30	02:35	0.01:32:00	2.82	995	0
31	00:48	0.01:36:56	2.99	930	0
32	00:31	0.01:43:13	3.29	853	0
33	00:45	0.01:50:00	3.62	797	0
∑	10:29