Run.GPS Community Server - 회사 nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

회사

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.14 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	14:30	2.07	29:00	0	0	0	0	0
0.50	0.50	32:25	0.93	04:50	0	0	0	0	0
1.00	0.50	45:54	0.65	31:48	0	0	0	0	0
1.50	0.50	25:06	1.20	50:12	0	0	0	0	0
2.00	0.14	05:19	1.55	38:42	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.01.2016 13:48:00

Dauer:

0.02:03:16

Aktive Zeit:

0.00:20:06

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.38	2.28	26:16	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.20	1.20	50:05	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.24	1.47	40:51	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.13	0.81	14:10	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.04	0.25	58:34	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.10	0.61	38:43	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.05	0.30	18:56	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.21	1.26	47:35	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.11	0.64	33:33	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.08	0.47	08:50	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.07	0.44	16:59	0	0	0	0	0
0.01:50:00	10:00	0.50	3.01	19:56	0	0	0	0	0
0.02:00:00	03:16	0.01	0.27	45:18	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.04 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.38 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.10 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

57:41 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:24 /km

Max. Tempo:

08:27 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
22.09.2009	4.01	14:58
28.01.2016	3.60	16:41
회사 27.01.2016	2.63	22:51
09.06.2016	2.52	23:50
26.12.2016	2.32	25:51
12.05.2016	2.03	29:32
03.03.2016	1.94	30:57
13.07.2016	1.89	31:47
Dieses Training	1.04	57:41

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

138 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

100.4

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

227

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,06 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	08:39	0.00:04:40	0.35	-12	0
2	05:00	0.00:15:11	0.55	22	0
3	02:47	0.00:20:29	0.58	26	0
4	07:48	0.00:25:51	0.80	19	0
5	00:08	0.00:33:42	0.86	24	0
6	00:05	0.00:33:57	0.87	22	0
7	05:27	0.00:35:09	0.92	25	0
8	13:03	0.00:41:06	0.99	8	0
9	17:32	0.00:54:33	1.04	19	0
10	00:42	0.01:13:04	1.23	13	0
11	03:48	0.01:14:13	1.26	13	0
12	00:57	0.01:18:05	1.29	35	0
13	01:37	0.01:19:56	1.36	14	0
14	11:19	0.01:22:11	1.41	19	0
15	00:19	0.01:33:32	1.52	22	0
16	13:03	0.01:33:54	1.52	22	0
17	05:55	0.01:47:10	1.62	33	0
18	00:50	0.01:55:50	1.85	18	0
19	03:51	0.01:59:24	2.12	20	0
∑	42:50