Walking "수서역" nahe Changji-dong (Korea, South)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:수서역
Sportler: praiser
Sportart:Walking
Ort: Changji-dong (Korea, South)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 7.64 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 11:00 5.45 11:00 58 10 0 0 0
1.00 1.00 13:00 4.62 13:00 0 0 0 0 0
2.00 1.00 12:00 5.00 12:00 7 6 0 0 0
3.00 1.00 13:39 4.40 13:39 7 17 0 0 0
4.00 1.00 11:23 5.27 11:23 0 0 0 0 0
5.00 1.00 11:54 5.04 11:54 0 0 0 0 0
6.00 1.00 12:27 4.82 12:27 0 0 0 0 0
7.00 0.64 09:52 3.92 15:19 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:23.03.2014 20:53:00
Dauer:0.01:35:18
Aktive Zeit:0.01:28:33
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 0.95 5.71 10:30 0 0 0 0 0
0.00:10:00 10:00 0.86 5.14 11:40 0 0 0 0 0
0.00:20:00 10:00 0.77 4.62 13:00 0 0 0 0 0
0.00:30:00 10:00 0.77 4.64 12:55 0 0 0 0 0
0.00:40:00 10:00 0.72 4.33 13:51 0 0 0 0 0
0.00:50:00 10:00 0.87 5.23 11:29 0 0 0 0 0
0.01:00:00 10:00 0.86 5.14 11:40 0 0 0 0 0
0.01:10:00 10:00 0.78 4.65 12:54 0 0 0 0 0
0.01:20:00 10:00 0.74 4.45 13:29 0 0 0 0 0
0.01:30:00 05:18 0.32 3.67 16:21 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 4.81 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 5.18 km/h
Max. Geschwindigkeit: 9.58 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 12:28 /km
Durchschnittstempo aktiv: 11:35 /km
Max. Tempo: 06:16 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 8 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
수서역 15.10.2013 7.37 08:09
수서역 16.10.2013 6.99 08:35
수서역 28.06.2013 6.38 09:24
수서역 10.04.2017 5.69 10:33
수서역 03.05.2015 5.49 10:56
Han River 14.03.2012 5.48 10:56
한강산책 20.11.2011 5.43 11:03
수서역 13.10.2013 5.41 11:05
Dieses Training 4.81 12:28

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:408 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal)
ActivePoints :24 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 02:45 0.00:19:47 1.81 39 0
2 01:20 0.00:46:50 3.87 32 0
3 00:39 0.01:14:03 6.08 34 0
∑ 04:44

Höhe
Min. Höhe:28 m
Max. Höhe:91 m
Aufstieg (GPS):96 m
Abstieg (GPS):145 m
Aufstieg (Topo):56 m
Abstieg (Topo):56 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SHV-E330S - ks01lteskt (Android) running Run.GPS 2.3.9k Full Pro build 2385
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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