Run.GPS Community Server - ⛅ Spaziergang am Morgen nahe Schneeberg (Germany)

Überblick

Titel:

⛅ Spaziergang am Morgen

Sportler:

tocra

Sportart:

Wandern

Ort:

Schneeberg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.07 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:19	3.61	16:38	0	0	99	85	123
0.50	0.50	10:53	2.76	21:46	0	0	89	78	103
1.00	0.07	00:31	7.64	07:51	0	0	85	84	87

Zeit

Datum/Zeit:

17.10.2021 10:18:00

Dauer:

0.00:19:43

Aktive Zeit:

0.00:14:47

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.14	4.23	14:12	0	0	98	90	119
0.00:02:00	02:00	0.12	3.62	16:36	0	0	95	85	123
0.00:04:00	02:00	0.15	4.47	13:24	0	0	104	97	117
0.00:06:00	02:00	0.11	3.22	18:38	0	0	101	99	103
0.00:08:00	02:00	0.03	0.96	02:47	0	0	87	80	98
0.00:10:00	02:00	0.09	2.76	21:43	0	0	89	84	94
0.00:12:00	02:00	0.07	1.99	30:12	0	0	97	89	103
0.00:14:00	02:00	0.09	2.69	22:17	0	0	87	78	96
0.00:16:00	02:00	0.13	3.93	15:15	0	0	84	80	89
0.00:18:00	01:43	0.14	4.78	12:33	0	0	84	83	87

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.24 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.33 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.80 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

18:30 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:52 /km

Max. Tempo:

08:49 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 1 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
20.03.2013	6.16	09:44
07.07.2014	5.31	11:18
07.10.2012	4.74	12:39
08.09.2010	3.56	16:52
Dieses Training	3.24	18:30
☀️ Spaziergang am Morgen 18.12.2021	2.86	20:58
🌙 Spaziergang am Morgen 25.01.2022	2.60	23:02
10.03.2012	1.92	31:14

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

112 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

94.7 bpm

Min. Herzfrequenz:

76 bpm

Max. Herzfrequenz:

125 bpm

Herzeffizienz:

0.57 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

50.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,42 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:08	0.00:08:45	0.53	236	0
2	01:20	0.00:08:54	0.53	236	0
3	00:11	0.00:10:45	0.57	236	0
4	00:07	0.00:11:20	0.59	229	0
5	01:23	0.00:12:19	0.64	219	0
6	00:06	0.00:14:21	0.70	213	0
7	00:48	0.00:15:49	0.78	202	0
∑	04:03