Rennrad fahren "⛅ Fahrt am Nachmittag" nahe Budenheim (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)

Temperatur


Überblick
Titel:⛅ Fahrt am Nachmittag
Sportler: tocra
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Budenheim (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 37.92 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 24:21 12.32 04:52 33 66 118 82 136
5.00 5.00 15:29 19.38 03:06 42 24 122 108 139
10.00 5.00 25:29 11.77 05:06 25 11 111 83 128
15.00 5.00 50:12 5.98 10:02 7 11 105 76 122
20.00 5.00 16:13 18.50 03:15 4 5 112 97 120
25.00 5.00 17:28 17.18 03:30 6 9 117 93 125
30.00 5.00 17:27 17.19 03:29 26 23 121 104 144
35.00 2.92 09:08 19.17 03:08 7 8 142 108 169

Zeit
Datum/Zeit:27.05.2022 15:45:00
Dauer:0.02:55:47
Aktive Zeit:0.02:54:39
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 3.92 11.76 05:06 12 65 119 82 136
0.00:20:00 20:00 6.13 18.39 03:16 62 25 121 100 139
0.00:40:00 20:00 5.02 15.06 03:59 25 10 111 83 128
0.01:00:00 20:00 3.70 11.09 05:24 7 8 104 76 122
0.01:20:00 20:00 0.82 2.47 24:16 0 0 104 98 112
0.01:40:00 20:00 2.02 6.06 09:54 1 3 112 101 120
0.02:00:00 20:00 5.93 17.80 03:22 6 9 113 97 120
0.02:20:00 20:00 6.05 18.15 03:18 24 26 120 93 144
0.02:40:00 15:47 4.33 16.46 03:39 14 11 135 105 169

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 12.94 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 13.03 km/h
Max. Geschwindigkeit: 33.83 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:38 /km
Durchschnittstempo aktiv: 04:36 /km
Max. Tempo: 01:46 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 38 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Fahrt am Nachmittag 22.05.2017 28.85 02:05
20.06.2013 27.60 02:10
22.06.2013 27.34 02:12
🌧Freunde besuchen 18.08.2019 27.00 02:13
05.06.2016 26.84 02:14
18.07.2013 26.05 02:18
Abendradfahrt 25.05.2017 25.47 02:21
26.06.2013 25.29 02:22
Dieses Training 12.94 04:38

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1622 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal)
ActivePoints :100 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:117.6 bpm
Min. Herzfrequenz:74 bpm
Max. Herzfrequenz:169 bpm
Herzeffizienz:1.83 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:14 0.00:03:55 0.04 91 0
2 00:14 0.01:54:02 19.59 92 0
∑ 00:28

Höhe
Min. Höhe:89 m
Max. Höhe:143 m
Aufstieg (GPS):160 m
Abstieg (GPS):153 m
Aufstieg (Topo):204 m
Abstieg (Topo):204 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Garmin Edge 800 - PORTAL UPLOAD (proprietary)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:22.6 °C
Min. Temperatur:20.0 °C
Max. Temperatur:29.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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