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Rennrad fahren "☁️ Fahrt am Morgen" nahe Schneeberg (Germany)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

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Titel:

☁️ Fahrt am Morgen

Sportler:

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Schneeberg (Germany)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

39.76 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	17:54	16.76	03:35	54	9	112	87	159
5.00	5.00	13:14	22.67	02:39	24	14	110	101	131
10.00	5.00	14:59	20.02	03:00	25	9	110	92	121
15.00	5.00	14:20	20.93	02:52	16	17	115	95	125
20.00	5.00	13:45	21.82	02:45	18	8	112	102	122
25.00	5.00	14:31	20.67	02:54	14	21	111	96	128
30.00	5.00	15:41	19.13	03:08	3	17	110	101	121
35.00	4.76	15:41	18.21	03:18	11	16	107	90	115

Zeit

Datum/Zeit:

11.01.2022 06:41:00

Dauer:

0.02:00:05

Aktive Zeit:

0.01:59:49

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.92	11.54	05:12	38	7	112	87	159
0.00:10:00	10:00	3.97	23.80	02:31	21	1	110	104	118
0.00:20:00	10:00	3.72	22.34	02:41	14	15	111	101	131
0.00:30:00	10:00	3.62	21.70	02:46	23	8	108	92	119
0.00:40:00	10:00	3.09	18.54	03:14	17	7	113	95	122
0.00:50:00	10:00	3.54	21.26	02:49	4	12	115	103	125
0.01:00:00	10:00	3.59	21.56	02:47	14	5	112	102	122
0.01:10:00	10:00	3.67	22.02	02:43	8	13	113	107	128
0.01:20:00	10:00	3.30	19.82	03:02	12	11	110	96	121
0.01:30:00	10:00	3.16	18.96	03:10	3	10	108	101	114
0.01:40:00	10:00	3.11	18.68	03:13	6	13	108	90	118
0.01:50:00	10:00	3.05	18.30	03:17	6	10	108	98	115
0.02:00:00	00:05	0.00	2.64	22:42	0	0	110	110	110

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

19.87 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

19.91 km/h

Max. Geschwindigkeit:

33.11 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:01 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:01 /km

Max. Tempo:

01:49 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 40 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Fahrt am Nachmittag 22.05.2017	28.85	02:05
20.06.2013	27.60	02:10
05.06.2016	26.84	02:14
02.07.2013	26.42	02:16
18.07.2013	26.05	02:18
Abendradfahrt 25.05.2017	25.47	02:21
Fahrt am Nachmittag 29.05.2018	25.14	02:23
Fahrt am Nachmittag 06.11.2018	25.06	02:24
Dieses Training	19.87	03:01

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

997 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

61 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

111.5 bpm

Min. Herzfrequenz:

87 bpm

Max. Herzfrequenz:

163 bpm

Herzeffizienz:

2.97 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

72.5

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

105

Durchschnittliche Schrittlänge:

4,58 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:04	0.00:00:30	0.01	215	0
∑	01:04

Höhe

Min. Höhe:

134 m

Max. Höhe:

219 m

Aufstieg (GPS):

116 m

Abstieg (GPS):

169 m

Aufstieg (Topo):

250 m

Abstieg (Topo):

276 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

Garmin Edge 800 - PORTAL UPLOAD (proprietary)

Sensoren:

-

Durchschnittliche Temperatur:

4.3 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

21.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

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