Rennrad fahren "☁️ Abendradfahrt" nahe Neustadt (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Temperatur


Überblick
Titel:☁️ Abendradfahrt
Sportler: tocra
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Neustadt (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 38.62 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km
Dist
km
Zeit
 
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
0.00 5.00 12:23 24.23 02:29 16 6 110 62 142
5.00 5.00 13:08 22.84 02:38 18 5 132 124 138
10.00 5.00 12:40 23.68 02:32 20 14 133 125 147
15.00 5.00 13:26 22.33 02:41 10 9 128 120 134
20.00 5.00 14:16 21.03 02:51 14 17 125 120 140
25.00 5.00 15:28 19.40 03:06 36 44 127 108 148
30.00 5.00 13:52 21.63 02:46 4 26 125 113 134
35.00 3.62 14:05 15.41 03:54 9 47 125 100 154

Zeit
Datum/Zeit:27.12.2021 18:00:00
Dauer:0.01:49:18
Aktive Zeit:0.01:48:58
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
Zeit
Dist
km
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.84 23.02 02:36 10 6 103 62 135
0.00:10:00 10:00 4.24 25.42 02:22 18 4 133 124 142
0.00:20:00 10:00 3.82 22.93 02:37 15 4 132 125 140
0.00:30:00 10:00 3.89 23.34 02:34 12 13 134 129 147
0.00:40:00 10:00 3.77 22.64 02:39 9 7 128 120 134
0.00:50:00 10:00 3.45 20.68 02:54 7 7 124 120 132
0.01:00:00 10:00 3.34 20.06 02:59 8 18 127 120 140
0.01:10:00 10:00 3.19 19.12 03:08 17 28 128 115 148
0.01:20:00 10:00 3.72 22.29 02:41 16 15 122 108 131
0.01:30:00 10:00 3.56 21.36 02:49 4 18 126 120 134
0.01:40:00 09:18 1.81 11.65 05:09 6 42 125 100 154

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 21.20 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 21.26 km/h
Max. Geschwindigkeit: 54.52 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:50 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:49 /km
Max. Tempo: 01:06 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 39 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Fahrt am Nachmittag 22.05.2017 28.85 02:05
20.06.2013 27.60 02:10
22.06.2013 27.34 02:12
🌧Freunde besuchen 18.08.2019 27.00 02:13
05.06.2016 26.84 02:14
02.07.2013 26.42 02:16
18.07.2013 26.05 02:18
Abendradfahrt 25.05.2017 25.47 02:21
Dieses Training 21.20 02:50

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1142 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal)
ActivePoints :70 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:125.7 bpm
Min. Herzfrequenz:62 bpm
Max. Herzfrequenz:154 bpm
Herzeffizienz:2.81 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:79.9
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:110
Durchschnittliche Schrittlänge:4,44 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:123 m
Max. Höhe:197 m
Aufstieg (GPS):169 m
Abstieg (GPS):129 m
Aufstieg (Topo):289 m
Abstieg (Topo):263 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Garmin Edge 800 - PORTAL UPLOAD (proprietary)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:5.2 °C
Min. Temperatur:4.0 °C
Max. Temperatur:20.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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