Rennrad fahren "☀️Feierabend Tour mit Perry W. und Andi F. " nahe Darmstadt (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)

Temperatur


Überblick
Titel:☀️Feierabend Tour mit Perry W. und Andi F.
Sportler: tocra
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Darmstadt (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 68.42 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 10.00 23:58 25.03 02:24 58 24 118 85 140
10.00 10.00 27:38 21.71 02:46 23 20 128 104 149
20.00 10.00 23:46 25.25 02:23 24 28 133 121 141
30.00 10.00 20:19 7.47 08:02 26 27 131 96 153
40.00 10.00 22:32 26.63 02:15 24 44 141 123 156
50.00 10.00 23:22 25.68 02:20 48 70 148 128 160
60.00 8.42 21:24 23.60 02:33 35 29 150 138 161

Zeit
Datum/Zeit:25.06.2019 16:22:00
Dauer:0.03:42:59
Aktive Zeit:0.03:41:06
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 8.93 26.79 02:14 56 21 118 85 140
0.00:20:00 20:00 6.77 20.30 02:57 15 13 124 106 132
0.00:40:00 20:00 7.76 23.29 02:35 20 21 135 104 149
0.01:00:00 20:00 8.45 25.34 02:22 15 23 133 125 152
0.01:20:00 20:00 3.11 9.34 06:26 7 11 136 99 153
0.01:40:00 20:00 0.01 0.03 47:23 0 0 96 96 96
0.02:00:00 20:00 0.02 0.06 18:36 0 0 99 99 99
0.02:20:00 20:00 6.91 20.72 02:54 21 15 128 98 143
0.02:40:00 20:00 8.91 26.73 02:15 23 48 144 124 160
0.03:00:00 20:00 8.45 25.35 02:22 43 54 147 128 159
0.03:20:00 20:00 7.99 23.96 02:30 30 31 150 138 161
0.03:40:00 02:59 1.12 22.48 02:40 3 1 149 140 153

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 18.41 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 18.57 km/h
Max. Geschwindigkeit: 39.34 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:16 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:14 /km
Max. Tempo: 01:32 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 68 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
31.05.2013 27.72 02:10
Mittagsradfahrt 03.11.2018 25.16 02:23
FTH - Neuhof - Fth 09.07.2013 24.94 02:24
03.04.2016 24.23 02:29
27.08.2013 23.55 02:33
Fahrt am Nachmittag 14.03.2017 23.42 02:34
27.01.2016 23.25 02:35
Fahrt am Nachmittag 25.01.2017 23.25 02:35
Dieses Training 18.41 03:16

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:2753 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

5 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :148 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:135.2 bpm
Min. Herzfrequenz:83 bpm
Max. Herzfrequenz:161 bpm
Herzeffizienz:2.27 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:39 0.02:21:42 35.02 102 0
∑ 01:39

Höhe
Min. Höhe:88 m
Max. Höhe:151 m
Aufstieg (GPS):248 m
Abstieg (GPS):244 m
Aufstieg (Topo):271 m
Abstieg (Topo):268 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Garmin Edge 800 - PORTAL UPLOAD (proprietary)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:32.3 °C
Min. Temperatur:25.0 °C
Max. Temperatur:38.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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