 Jogging
LTP to Home (20K)
(manueller Trainingseintrag)
von
palm3tong
26.01.2011 17:00:00,
20.00 km,
Dauer: 0.02:30:00,
Durchschnittsgeschw.:
8.00 km/h
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Jogging
10K Traring (5646)
(manueller Trainingseintrag)
von
palm3tong
25.01.2011 00:00:00,
10.00 km,
Dauer: 2.08:46:00,
Durchschnittsgeschw.:
0.18 km/h
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Jogging
30K to Shatin
(manueller Trainingseintrag)
von
palm3tong
23.01.2011 10:00:00,
30.00 km,
Dauer: 0.03:23:30,
Durchschnittsgeschw.:
8.85 km/h
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Jogging
10K training
(manueller Trainingseintrag)
von
palm3tong
21.01.2011 19:30:00,
10.00 km,
Dauer: 0.00:56:30,
Durchschnittsgeschw.:
10.62 km/h
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Jogging
Round trip to Wong Po (23K)
(manueller Trainingseintrag)
von
palm3tong
19.01.2011 18:00:00,
23.00 km,
Dauer: 0.02:22:00,
Durchschnittsgeschw.:
9.72 km/h
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Jogging
10K Training
(manueller Trainingseintrag)
von
palm3tong
17.01.2011 19:00:00,
10.00 km,
Dauer: 0.00:58:34,
Durchschnittsgeschw.:
10.24 km/h
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Jogging
Training 8K
(manueller Trainingseintrag)
von
palm3tong
16.01.2011 17:00:00,
8.00 km,
Dauer: 0.00:47:27,
Durchschnittsgeschw.:
10.12 km/h
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Jogging
先進運動會 (7Km)
(manueller Trainingseintrag)
von
palm3tong
16.01.2011 09:00:00,
大尾篤船灣淡水湖,
7.00 km,
Dauer: 0.00:33:27,
Durchschnittsgeschw.:
12.56 km/h
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Jogging
10 km training
(manueller Trainingseintrag)
von
palm3tong
14.01.2011 18:00:00,
10.00 km,
Dauer: 0.00:50:09,
Durchschnittsgeschw.:
11.96 km/h
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Jogging
10 km training
(manueller Trainingseintrag)
von
palm3tong
12.01.2011 19:45:00,
10.00 km,
Dauer: 0.01:00:50,
Durchschnittsgeschw.:
9.86 km/h
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