 Jogging
speed Training 6x 30Sec @ 3:30
nahe
Heiligenstadt (Austria)
von
speedym
12.06.2023 06:54:00,
6.09 km,
Dauer: 0.00:44:24,
Durchschnittsgeschw.:
8.22 km/h
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Jogging
Intervall 7x1min @5.05
nahe
Heiligenstadt (Austria)
von
speedym
09.06.2023 09:57:00,
7.21 km,
Dauer: 0.00:50:42,
Durchschnittsgeschw.:
8.54 km/h
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 Radfahren
nahe
Wenen (Austria)
von
speedym
08.06.2023 12:54:00,
26.20 km,
Dauer: 0.01:50:19,
Durchschnittsgeschw.:
14.25 km/h
|
Jogging
Grundlagen Training
nahe
Wenen (Austria)
von
speedym
06.06.2023 07:27:00,
7.58 km,
Dauer: 0.00:53:36,
Durchschnittsgeschw.:
8.49 km/h
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Jogging
Aufbau Donaukamal
nahe
Heiligenstadt (Austria)
von
speedym
01.06.2023 08:43:00,
5.05 km,
Dauer: 0.00:33:50,
Durchschnittsgeschw.:
8.96 km/h
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Jogging
nahe
Heiligenstadt (Austria)
von
speedym
24.05.2023 06:56:00,
4.34 km,
Dauer: 0.00:37:43,
Durchschnittsgeschw.:
6.91 km/h
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Jogging
nahe
Heiligenstadt (Austria)
von
speedym
21.05.2023 12:27:00,
5.97 km,
Dauer: 0.00:41:43,
Durchschnittsgeschw.:
8.58 km/h
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Jogging
Ausdauer 8km
nahe
Wenen (Austria)
von
speedym
18.05.2023 10:35:00,
8.15 km,
Dauer: 0.00:58:15,
Durchschnittsgeschw.:
8.40 km/h
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Jogging
Tempo 5x 30 schnell
nahe
Heiligenstadt (Austria)
von
speedym
15.05.2023 09:23:00,
5.08 km,
Dauer: 0.00:35:13,
Durchschnittsgeschw.:
8.65 km/h
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Jogging
5km mittleres Tempo
nahe
Wenen (Austria)
von
speedym
13.05.2023 12:00:00,
5.11 km,
Dauer: 0.00:33:57,
Durchschnittsgeschw.:
9.03 km/h
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