semi-2h en 8 semaines selon Renaud Longuèvre.
von
dossard799,
2 séances hebdomadaires sur 8 semaines pour réaliser un semi-marathon selon le coach Renaud Longuèvre,
Dauer: 60 Tage,
16 Aktivitäten,
Sportarten:
Jogging
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running
von
Kapybara,
Dauer: 7 Tage,
2 Aktivitäten,
Sportarten:
Jogging
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test
von
J5Q1-j2u2-skff,
Dauer: 28 Tage,
1 Aktivitäten,
Sportarten:
Nordic Walking
|
neuer aug
von
karl-heinz2707,
Dauer: 28 Tage,
3 Aktivitäten,
Sportarten:
Radfahren
|
Sierpien 2012
von
bad0,
Sierpien 2012,
Dauer: 31 Tage,
3 Aktivitäten,
Sportarten:
Rennrad fahren
|
Training Wachau_HM COPY
von
tebre,
Dauer: 56 Tage,
32 Aktivitäten,
Sportarten:
Jogging
|
60 min pro Tag
von
markus.jung,
Walken od. fahrrad 110 bis 149,
Dauer: 28 Tage,
3 Aktivitäten,
Sportarten:
Walking, Radfahren
|
1
von
Tunia,
1,
Dauer: 28 Tage,
1 Aktivitäten,
Sportarten:
Jogging
|
Implementation
von
Spartan1967,
Preparazione per arrivare a superare i 100 km 3 volte al mese.,
Dauer: 365 Tage,
30 Aktivitäten,
Sportarten:
Mountainbiken
|
sessie 1
von
jo.claes,
Dauer: 28 Tage,
1 Aktivitäten,
Sportarten:
Radfahren
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