Metodo Kettlebell MC2 von mattone67, Mesociclo 2: fase organico-metabolica1. Durata periodo allenante: 3w carico, 1w scarico. Obiettivo finale: miglioramento del ..., Dauer: 28 Tage, 8 Aktivitäten, Sportarten: Gewichtheben |
Metodo Kettlebell MC1 von mattone67, Mesociclo 1: condizionamento generale. Durata periodo allenante: 3w carico, 1w scarico. Obiettivo finale: miglioramento del ..., Dauer: 28 Tage, 5 Aktivitäten, Sportarten: Gewichtheben |
DA-Marathon 10Wo Steffny von petrowi, Fortsetzung des Trainings, jetzt nach Herbert Steffny. 10-Wochen-Plan für Zielzeit 3:29 Stunden, Dauer: 70 Tage, 39 Aktivitäten, Sportarten: Jogging |
Odin von petrowi, Vom Jogger zum Läufer, Dauer: 84 Tage, 24 Aktivitäten, Sportarten: Jogging |
Half marathon 2011 Intermediate 2 von petrowi, Dauer: 84 Tage, 43 Aktivitäten, Sportarten: Jogging |
Odin von petrowi, Vom Jogger zum Läufer, Dauer: 84 Tage, 24 Aktivitäten, Sportarten: Jogging |
21,1 unter 1h50 von petrowi, Dauer: 90 Tage, 40 Aktivitäten, Sportarten: Jogging |
10K von petrowi, Running Training Plan, Dauer: 54 Tage, 21 Aktivitäten, Sportarten: Jogging |
Amanda 10 von petrowi, Dauer: 28 Tage, 16 Aktivitäten, Sportarten: Jogging |
Training Wachau_HM COPY von petrowi, Dauer: 56 Tage, 32 Aktivitäten, Sportarten: Jogging |
Seiten:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34