stefank's Sportler-Homepage

Profil




Persönliche Aktivitätsstufe:
0.16 - Muschel
Mitglied seit 08.11.2008 16:39:38
Anzahl Trainingseinheiten 28
Gesamtdistanz 175.61 km
Gesamtzeit 0.23:18:03
Kalorien 15672 kcal
ActivePoints 748 kJ/kg
Ø Geschw. 7.54 km/h
Min. Höhe 0 m
Max. Höhe 276 m
Aufstiegsmeter gesamt 228 m
Abstiegsmeter gesamt 227 m




 

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Wo auf der Welt ist stefank?

Letzter bekannter Standort:
51.145426 7.003365 nahe Wiefeldick (Germany) am 26.04.2010 20:40:00
Live-Tracking-Update alle 5 Sek.-1 Stunde
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Freunde


Sportler Distanz
km		 Dauer Kalorien
kcal
(noch keine bestätigten Freundschaften)
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Leute in der Nähe


MarkusWuesthoff 0.39 km weit weg nahe Steinendorf (Germany) fred75 0.73 km weit weg nahe Ossenbruch (Germany) fedecks 1.92 km weit weg nahe Krüdersheide (Germany) Rolf_Paul 2.56 km weit weg nahe Krüdersheide (Germany) Nokrug 3.22 km weit weg nahe Limminghofen (Germany) MGabriel 3.96 km weit weg nahe Pungshaus (Germany) RogerTQ 4.17 km weit weg nahe Klophaus (Germany) test2000 4.76 km weit weg nahe Spörkelnbruch (Germany) herzogm 6.18 km weit weg nahe Nachbarsberg (Germany)




 

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Monatliche sportliche Leistung


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Jährliche sportliche Leistung


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Sportarten


Sportart # Distanz
km		 Zeit Ø Geschw.
km/h		 Kalorien
kcal
Radfahren 3 24.57 0.02:37:22 9.37 712
Laufen 1 4.27 0.00:32:30 7.88 275
Jogging 21 135.90 0.16:03:13 8.47 13946
Walking 2 4.64 0.01:24:21 3.30 323
wandern 1 6.24 0.02:40:37 2.33 413




 

Neueste Trainings

Jogging nahe Wiefeldick (Germany) 26.04.2010 20:05:00 3.09 km
Jogging nahe Wiefeldick (Germany) 25.04.2010 20:32:00 2.89 km
Jogging nahe Wiefeldick (Germany) 31.12.2009 12:46:00 2.49 km
Jogging nahe Vieringhausen (Germany) 31.12.2009 12:17:00 0.00 km
Jogging nahe Wiefeldick (Germany) 18.10.2009 13:28:00 6.57 km
Jogging nahe Wiefeldick (Germany) 07.09.2009 07:30:00 6.56 km

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Trainingspläne

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