oladola's Sportler-Homepage

Profil




Persönliche Aktivitätsstufe:
0.05 - Muschel
Name Quique
Mitglied seit 19.01.2011 09:49:28
Stadt Navalcarnero
Geburtsjahr 1979
Sucht nach Trainingspartnern für die Sportarten Jogging, Fitness-Training
Anzahl Trainingseinheiten 3
Gesamtdistanz 8.44 km
Gesamtzeit 0.02:21:50
Kalorien 787 kcal
ActivePoints 33 kJ/kg
Ø Geschw. 3.57 km/h
Min. Höhe 0 m
Max. Höhe 739 m
Aufstiegsmeter gesamt 1531 m
Abstiegsmeter gesamt 1524 m




 

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Wo auf der Welt ist oladola?

Letzter bekannter Standort:
40.305566 -4.004645 nahe Navalcarnero (Spain) am 24.01.2011 21:43:00
Live-Tracking-Update alle 5 Sek.-1 Stunde
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Freunde


Sportler Distanz
km		 Dauer Kalorien
kcal
(noch keine bestätigten Freundschaften)
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Leute in der Nähe


makoko 1.60 km weit weg nahe Navalcarnero (Spain) jaheca 2.31 km weit weg nahe Navalcarnero (Spain) jcmsx3 2.53 km weit weg nahe Navalcarnero (Spain) vitojph 2.63 km weit weg nahe Navalcarnero (Spain) rafaelgallegog 7.66 km weit weg nahe Arroyomolinos (Spain) arivero1977 8.08 km weit weg nahe El Álamo (Spain) Albita.momomo 8.65 km weit weg nahe El Álamo (Spain) carlosgas 8.66 km weit weg nahe El Álamo (Spain) n4divar 9.13 km weit weg nahe Villanueva de Perales (Spain)




 

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Monatliche sportliche Leistung


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Jährliche sportliche Leistung


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Sportarten


Sportart # Distanz
km		 Zeit Ø Geschw.
km/h		 Kalorien
kcal
Spazieren gehen 1 3.45 0.01:37:13 2.13 213
Jogging 2 4.99 0.00:44:37 6.71 574




 

Neueste Trainings

Jogging nahe Navalcarnero (Spain) 24.01.2011 21:19:00 2.14 km
Spazieren gehen nahe Navalcarnero (Spain) 24.01.2011 10:35:00 3.45 km
Jogging nahe Navalcarnero (Spain) 19.01.2011 16:52:00 2.85 km

Gesamtliste Übersichtskarte NEU



 

Trainingspläne

5 km




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