fazoooo's Sportler-Homepage

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Persönliche Aktivitätsstufe:
0.03 - Muschel
Mitglied seit 17.02.2010 00:00:31
Sucht nach Trainingspartnern für die Sportarten Jogging, Gewichtheben, Motorrad fahren, Sightseeing, Schwimmen, Ausruhen, Rennrad fahren, Stretching, Fitness-Training
Anzahl Trainingseinheiten 4
Gesamtdistanz 4.67 km
Gesamtzeit 0.01:50:12
Kalorien 290 kcal
ActivePoints 14 kJ/kg
Ø Geschw. 2.54 km/h
Min. Höhe 0 m
Max. Höhe 95 m
Aufstiegsmeter gesamt 10 m
Abstiegsmeter gesamt 12 m




 

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Wo auf der Welt ist fazoooo?

Letzter bekannter Standort:
51.249998 6.381453 nahe Viersen (Germany) am 29.05.2010 08:20:00
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Sportler Distanz
km		 Dauer Kalorien
kcal
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Leute in der Nähe


schubi1273 2.70 km weit weg nahe Schirick (Germany) Lensson 3.78 km weit weg nahe Schmansen (Germany) runkug 4.97 km weit weg nahe Vorst (Germany) roadlite 5.62 km weit weg nahe Hamern (Germany) akim.of.detha 5.99 km weit weg nahe Hochheide (Germany) Matt_82 6.49 km weit weg nahe Winkeln (Germany) Cyberwood 6.51 km weit weg nahe Mönchengladbach (Germany) Rivalcounter 7.45 km weit weg nahe Dahl (Germany) Esther_Vermeulen 8.39 km weit weg nahe Oedt (Germany)




 

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Sportarten


Sportart # Distanz
km		 Zeit Ø Geschw.
km/h		 Kalorien
kcal
Gewichtheben 4 4.67 0.01:50:12 2.54 290




 

Neueste Trainings

Gewichtheben nahe Viersen (Germany) 29.05.2010 08:17:00 0.00 km
Gewichtheben nahe Hülsdonk (Germany) 18.02.2010 16:03:00 2.75 km
Gewichtheben nahe Hülsdonk (Germany) 17.02.2010 16:30:00 0.20 km
Gewichtheben nahe Hülsdonk (Germany) 17.02.2010 12:56:00 1.71 km

Gesamtliste Übersichtskarte NEU



 

Trainingspläne

Tricepz
Rücken,bicepz




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