ckakuschke's Sportler-Homepage

Profil




Persönliche Aktivitätsstufe:
0.11 - Muschel
Name Christoph Kakuschke
Mitglied seit 26.02.2008 10:16:09
Stadt Varel
Geburtsjahr 1967
Sucht nach Trainingspartnern für die Sportarten Langlaufen
Anzahl Trainingseinheiten 6
Gesamtdistanz 113.17 km
Gesamtzeit 0.10:14:21
Kalorien 4840 kcal
ActivePoints 234 kJ/kg
Ø Geschw. 11.05 km/h
Min. Höhe -80 m
Max. Höhe 94 m
Aufstiegsmeter gesamt 119 m
Abstiegsmeter gesamt 119 m




 

Aktionen


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Wo auf der Welt ist ckakuschke?

Letzter bekannter Standort:
53.351663 8.057227 nahe Grünenkamp (Germany) am 09.10.2011 14:27:00
Live-Tracking-Update alle 5 Sek.-1 Stunde
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Freunde


Sportler Distanz
km		 Dauer Kalorien
kcal
(noch keine bestätigten Freundschaften)
Die Statistik enthält alle Trainingsdaten des aktuellen Monats. Das Tracking von Freunden und die Navigation zu Freunden erfordert Run.GPS Trainer UV 2.1.0.




 

Leute in der Nähe


pittyliane 7.71 km weit weg nahe Oldorf (Germany) Franky_ZX10R 13.23 km weit weg nahe Westerstede (Germany) ew26 13.88 km weit weg nahe An der Südbäke (Germany) ecivres_je 14.90 km weit weg nahe Rastede (Germany) Thunderbird 14.91 km weit weg nahe Rastede (Germany) AnjaHofhenke 15.52 km weit weg nahe Südende (Germany) nvr 18.15 km weit weg nahe Wilhelmshaven (Germany) Marcel87 18.95 km weit weg nahe Schaarreihe (Germany) Olly 20.00 km weit weg nahe Aldenburg (Germany)




 

Navigationsrouten

Navigationsroute Distanz km nahe
10 km Astrup Hunte (0) 11.05 Sandkrug (Germany)
5 km Sandkrug TSG (0) 5.20 Sandkrug (Germany)
Spolser Moor (0) 46.29 Vorburg (Germany)
Johanneskraut (0) 39.50 Plaggenkrug (Germany)
Budeswehrgelände 12,49 (0) 12.49 Plaggenkrug (Germany)
Vlotho-15km (0) 15.17 Valdorf (Germany)
Vlotho 4km (0) 4.12 Bad Seebruch (Germany)
dangast (0) 29.53 Plaggenkrug (Germany)






 

Monatliche sportliche Leistung


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Jährliche sportliche Leistung


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Fotos

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Sportarten


Sportart # Distanz
km		 Zeit Ø Geschw.
km/h		 Kalorien
kcal
Radfahren 3 91.44 0.07:49:57 11.68 2590
Jogging 3 21.72 0.02:24:24 9.03 2249




 

Neueste Trainings

Jogging 2 Stunden Lauf nahe Grünenkamp (Germany) 09.10.2011 14:27:00 10.19 km
Radfahren nahe Tweehörn (Germany) 10.07.2011 11:03:00 41.56 km
Jogging 7,4 nahe Plaggenkrug (Germany) 21.08.2009 18:36:00 7.48 km
Jogging test nahe Grünenkamp (Germany) 19.08.2009 20:31:00 4.05 km
Radfahren nahe Fikensolterfeld (Germany) 15.07.2009 14:15:00 9.76 km
Radfahren Johanneskraut nahe Plaggenkrug (Germany) 06.07.2009 11:48:00 40.13 km

Gesamtliste Übersichtskarte NEU



 

Trainingspläne

Noch keine Trainingspläne erstellt.





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