ankoh's Sportler-Homepage

Profil




Persönliche Aktivitätsstufe:
0.20 - Muschel
Mitglied seit 22.12.2008 20:35:01
Sucht nach Trainingspartnern für die Sportarten Jogging
Anzahl Trainingseinheiten 60
Gesamtdistanz 357.87 km
Gesamtzeit 1.15:52:10
Kalorien 21580 kcal
ActivePoints 1220 kJ/kg
Ø Geschw. 8.98 km/h
Min. Höhe 0 m
Max. Höhe 153 m
Aufstiegsmeter gesamt 405 m
Abstiegsmeter gesamt 396 m




 

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Wo auf der Welt ist ankoh?

Letzter bekannter Standort:
51.172172 6.447418 nahe Rheydt (Germany) am 29.01.2010 20:27:00
Live-Tracking-Update alle 5 Sek.-1 Stunde
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Freunde


Sportler Distanz
km		 Dauer Kalorien
kcal
(noch keine bestätigten Freundschaften)
Die Statistik enthält alle Trainingsdaten des aktuellen Monats. Das Tracking von Freunden und die Navigation zu Freunden erfordert Run.GPS Trainer UV 2.1.0.




 

Leute in der Nähe


dreg55 0.57 km weit weg nahe Rheydt (Germany) s-kite 0.82 km weit weg nahe Dahl (Germany) earkle 1.96 km weit weg nahe Dahl (Germany) Tracky 2.29 km weit weg nahe Rönneter (Germany) Rivalcounter 2.35 km weit weg nahe Dahl (Germany) sgrabon 2.49 km weit weg nahe Trimpelshütte (Germany) Cyberwood 3.33 km weit weg nahe Mönchengladbach (Germany) magura 3.60 km weit weg nahe Giesenkirchen (Germany) twasch127 4.63 km weit weg nahe Kohr (Germany)




 

Navigationsrouten

Navigationsroute Distanz km nahe
Pascha´s kleine Runde (0) 1.75 Rheydt (Germany)





 

Monatliche sportliche Leistung


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Jährliche sportliche Leistung


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Fotos

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Sportarten


Sportart # Distanz
km		 Zeit Ø Geschw.
km/h		 Kalorien
kcal
Radfahren 2 12.61 0.01:21:50 9.25 310
Spazieren gehen 40 174.02 0.20:09:17 8.63 7166
Jogging 14 159.53 0.16:02:30 9.94 13399
Walking 4 11.70 0.02:18:33 5.07 704




 

Neueste Trainings

Walking nahe Rheydt (Germany) 29.01.2010 19:36:00 4.56 km
Jogging nahe Rheydt (Germany) 29.01.2010 16:44:00 10.85 km
Walking nahe Rheydt (Germany) 29.01.2010 15:11:00 2.65 km
Walking nahe Rheydt (Germany) 28.01.2010 11:40:00 3.53 km
Walking nahe Köln (Germany) 27.01.2010 14:32:00 0.96 km
Radfahren nahe Rheydt (Germany) 25.01.2010 08:59:00 6.86 km

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Trainingspläne

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