Ruhrsynergie's Sportler-Homepage

Profil




Persönliche Aktivitätsstufe:
0.59 - Muschel
Mitglied seit 22.11.2010 13:10:37
Sucht nach Trainingspartnern für die Sportarten Jogging
Anzahl Trainingseinheiten 342
Gesamtdistanz 2216.40 km
Gesamtzeit 13.02:25:28
Kalorien 215817 kcal
ActivePoints 10206 kJ/kg
Ø Geschw. 7.05 km/h
Min. Höhe -88 m
Max. Höhe 575 m
Aufstiegsmeter gesamt 19293 m
Abstiegsmeter gesamt 19374 m




 

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Wo auf der Welt ist Ruhrsynergie?

Letzter bekannter Standort:
51.456592 7.222343 nahe Wiemelhausen (Germany) am 10.01.2016 01:04:00
Live-Tracking-Update alle 5 Sek.-1 Stunde
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Freunde


Sportler Distanz
km		 Dauer Kalorien
kcal
Ruhrsynergie 0.00
 0.00:00:00 0
Volker_Heitzer 4.53 km weit weg nahe Grumme (Germany) 0.00
 0.00:00:00 0
rote_Zora 5761.89 km weit weg nahe Unknown (Unknown Territories) 0.00
 0.00:00:00 0
Die Statistik enthält alle Trainingsdaten des aktuellen Monats. Das Tracking von Freunden und die Navigation zu Freunden erfordert Run.GPS Trainer UV 2.1.0.




 

Leute in der Nähe


Moriathy 1.14 km weit weg nahe Wiemelhausen (Germany) walker19 1.34 km weit weg nahe Weitmar (Germany) mitchvanstitch 1.34 km weit weg nahe Wiemelhausen (Germany) Zatopek 1.74 km weit weg nahe Steinkuhl (Germany) loko17motive 1.75 km weit weg nahe Wiemelhausen (Germany) FrozenFingers 2.01 km weit weg nahe Wiemelhausen (Germany) ambermoon 2.10 km weit weg nahe Weitmar (Germany) schoppeg 2.23 km weit weg nahe Bochum (Germany) robonhoodjun 2.60 km weit weg nahe Bochum (Germany)




 

Navigationsrouten

Navigationsroute Distanz km nahe
Egmond aan zee / Dünenrunde (1) 8.33 Egmond aan Zee (Netherlands)
Keilstraße-Hundewiese (2) 7.64 Hörsterholz (Germany)






 

Monatliche sportliche Leistung


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Jährliche sportliche Leistung


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Fotos



betrachte Ruhrsynergie's Fotos



 

Sportarten


Sportart # Distanz
km		 Zeit Ø Geschw.
km/h		 Kalorien
kcal
Radfahren 2 16.58 0.01:20:38 12.34 494
Fitness-Training 1 0.00 0.00:45:00 0.00 0
Wandern 9 129.43 1.09:54:13 3.82 9773
Nordic Walking 1 7.50 0.00:44:34 10.10 572
Spazieren gehen 20 82.02 0.20:58:57 3.91 4478
Jogging 291 1922.53 10.06:47:51 7.79 196333
Schwimmen 1 1.50 0.01:00:00 1.50 543
Walking 17 56.84 0.08:54:15 6.38 3621




 

Neueste Trainings

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Walking nahe Wiemelhausen (Germany) 01.10.2015 19:32:00 2.48 km
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Walking nahe Wiemelhausen (Germany) 09.09.2015 07:11:00 1.53 km

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Trainingspläne

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