Ramon_Jongen's Sportler-Homepage

Profil




Persönliche Aktivitätsstufe:
0.05 - Muschel
Name Ramon Jongen
Mitglied seit 29.06.2010 21:52:04
Stadt Barendrecht
Geburtsjahr 1970
Anzahl Trainingseinheiten 7
Gesamtdistanz 28.32 km
Gesamtzeit 0.03:05:37
Kalorien 824 kcal
ActivePoints 45 kJ/kg
Ø Geschw. 9.15 km/h
Min. Höhe 0 m
Max. Höhe 86 m
Aufstiegsmeter gesamt 58 m
Abstiegsmeter gesamt 58 m




 

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Wo auf der Welt ist Ramon_Jongen?

Letzter bekannter Standort:
51.850319 4.495302 nahe Koedood (Netherlands) am 24.10.2010 12:59:00
Live-Tracking-Update alle 5 Sek.-1 Stunde
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Freunde


Sportler Distanz
km		 Dauer Kalorien
kcal
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Leute in der Nähe


Changoor 0.31 km weit weg nahe Koedood (Netherlands) Tipara.gr 1.01 km weit weg nahe Middeldijk (Netherlands) Arco 2.19 km weit weg nahe Barendrecht (Netherlands) Santos001 3.28 km weit weg nahe Lombardijen (Netherlands) mhr-zip 4.01 km weit weg nahe Ziedewijdijk (Netherlands) ashik 4.93 km weit weg nahe Charlois (Netherlands) aevdham 5.61 km weit weg nahe Bloemhof (Netherlands) eschippe 7.20 km weit weg nahe Van Brienenoordbrug (Netherlands) bobdh13 7.70 km weit weg nahe Rotterdam (Netherlands)




 

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Monatliche sportliche Leistung


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Jährliche sportliche Leistung


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Sportarten


Sportart # Distanz
km		 Zeit Ø Geschw.
km/h		 Kalorien
kcal
Radfahren 4 25.61 0.02:14:08 11.46 662
Walking 3 2.71 0.00:51:29 3.16 161




 

Neueste Trainings

Walking nahe Koedood (Netherlands) 24.10.2010 12:27:00 1.64 km
Walking nahe Koedood (Netherlands) 07.10.2010 13:24:00 0.52 km
Radfahren nahe Koedood (Netherlands) 03.10.2010 12:58:00 9.33 km
Walking nahe Hil (Netherlands) 20.07.2010 20:52:00 0.55 km
Radfahren nahe Koedood (Netherlands) 17.07.2010 18:13:00 3.55 km
Radfahren nahe Bloemhof (Netherlands) 10.07.2010 15:33:00 6.39 km

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Trainingspläne

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