ashik's Sportler-Homepage

Profil




Persönliche Aktivitätsstufe:
0.07 - Muschel
Name Ash
Mitglied seit 24.04.2010 22:36:16
Stadt Rotterdam
Geburtsjahr 1979
Sucht nach Trainingspartnern für die Sportarten Jogging, Radfahren
Anzahl Trainingseinheiten 4
Gesamtdistanz 40.87 km
Gesamtzeit 0.03:32:08
Kalorien 2138 kcal
ActivePoints 84 kJ/kg
Ø Geschw. 11.56 km/h
Min. Höhe 0 m
Max. Höhe 89 m
Aufstiegsmeter gesamt 142 m
Abstiegsmeter gesamt 148 m

Recently started working out. For general health improvement.




 

Wo auf der Welt ist ashik?

Letzter bekannter Standort:
51.892848 4.474880 nahe Charlois (Netherlands) am 15.07.2010 00:29:00
Live-Tracking-Update alle 5 Sek.-1 Stunde
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Freunde


Sportler Distanz
km
Dauer Kalorien
kcal
(noch keine bestätigten Freundschaften)
Die Statistik enthält alle Trainingsdaten des aktuellen Monats. Das Tracking von Freunden und die Navigation zu Freunden erfordert Run.GPS Trainer UV 2.1.0.




 

Leute in der Nähe


bobdh13 3.02 km weit weg nahe Rotterdam (Netherlands) dc010 3.87 km weit weg nahe Rotterdam (Netherlands) druk 3.97 km weit weg nahe Rotterdam (Netherlands) wjhulzebosch 4.23 km weit weg nahe Kralingen (Netherlands) Tipara.gr 4.40 km weit weg nahe Middeldijk (Netherlands) mfbpl 4.61 km weit weg nahe Overschie (Netherlands) harrietp20 4.86 km weit weg nahe Rotterdam (Netherlands) Changoor 4.91 km weit weg nahe Koedood (Netherlands) Madmick 5.11 km weit weg nahe Rotterdam (Netherlands)




 

Navigationsrouten

Keine gespeicherten Routen.






 

Monatliche sportliche Leistung


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Jährliche sportliche Leistung


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Sportarten


Sportart # Distanz
km
Zeit Ø Geschw.
km/h
Kalorien
kcal
Radfahren 2 32.82 0.02:18:46 14.19 1139
Jogging 2 8.05 0.01:13:22 6.58 999




 

Neueste Trainings

Jogging nahe Charlois (Netherlands) 14.07.2010 23:25:00 6.80 km
Radfahren nahe Delft (Netherlands) 11.07.2010 10:01:00 15.43 km
Radfahren Trip from Rotterdam to Delft. nahe Charlois (Netherlands) 10.07.2010 18:17:00 17.39 km
Jogging nahe Kruisschot (Netherlands) 25.06.2010 21:55:00 1.25 km

Gesamtliste Übersichtskarte NEU



 

Trainingspläne

Noch keine Trainingspläne erstellt.





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