Delta1mlopez's Sportler-Homepage

Profil




Persönliche Aktivitätsstufe:
0.45 - Muschel
Name Manuel
Mitglied seit 29.09.2008 11:37:30
Stadt Granada
Verein La Siesta del Borrego
Geburtsjahr 1958
Sucht nach Trainingspartnern für die Sportarten Jogging
Anzahl Trainingseinheiten 167
Gesamtdistanz 2275.48 km
Gesamtzeit 9.09:20:43
Kalorien 179450 kcal
ActivePoints 8813 kJ/kg
Ø Geschw. 10.10 km/h
Min. Höhe -1419 m
Max. Höhe 4813 m
Aufstiegsmeter gesamt 376 m
Abstiegsmeter gesamt 369 m




 

Aktionen


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Wo auf der Welt ist Delta1mlopez?

Letzter bekannter Standort:
37.166575 -3.588865 nahe Cruz de Lagos (Spain) am 22.11.2009 11:24:00
Live-Tracking-Update alle 5 Sek.-1 Stunde
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Freunde


Sportler Distanz
km		 Dauer Kalorien
kcal
(noch keine bestätigten Freundschaften)
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Leute in der Nähe


jvm 0.03 km weit weg nahe Barranco del Oro (Spain) moregranada 0.09 km weit weg nahe Cruz de Lagos (Spain) thrust 0.25 km weit weg nahe Barranco del Oro (Spain) palinsa47 0.77 km weit weg nahe Cruz de Lagos (Spain) geco 0.87 km weit weg nahe Barranco del Oro (Spain) elumbia 1.15 km weit weg nahe Cruz de Lagos (Spain) joseillorrrr 1.31 km weit weg nahe Cañaveral (Spain) cesar.magro 1.73 km weit weg nahe Granada (Spain) Tonicarmona 1.83 km weit weg nahe Granada (Spain)




 

Navigationsrouten

Navigationsroute Distanz km nahe
San Javier bajo Gabia alto rio 2 (5) 0.00 Híjar (Spain)
Santafe Virgen Pincho Rio (5) 0.00 Santafé (Spain)
Base Armilla Gabia alto por rio 2 (4) 0.00 Híjar (Spain)
Palas de Rei - Arzua (2) 30.00 Palas de Rey (Spain)
Ventorrillo bajo Gabia alto rio 2 (6) 12.51 Híjar (Spain)
Gabia rio COPY (0) 0.00 Híjar (Spain)
Base Armilla 1 (35) 12.60 Híjar (Spain)
Ventorrillo Alto (11) 9.68 Híjar (Spain)
Santafe-Atarfe (1) 10.06 Santafé (Spain)
Gabia rio (2) 9.08 Híjar (Spain)






 

Monatliche sportliche Leistung


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Jährliche sportliche Leistung


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Fotos



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Sportarten


Sportart # Distanz
km		 Zeit Ø Geschw.
km/h		 Kalorien
kcal
Radfahren 4 196.67 0.08:25:50 23.33 5476
Autofahren 1 8.21 0.00:08:50 55.79 0
Wandern 23 242.97 2.01:20:57 4.92 16891
Spazieren gehen 2 12.43 0.02:28:38 5.02 630
Rennrad fahren 3 164.34 0.08:00:34 20.52 4937
Jogging 132 1616.37 6.10:55:54 10.43 150090
Spinning 2 34.50 0.02:00:00 17.25 1424




 

Neueste Trainings

Jogging Puente Verde Cenes y vuelta nahe Cruz de Lagos (Spain) 22.11.2009 10:04:00 12.77 km
Jogging Chauchina por rio y Jun nahe Santafé (Spain) 21.11.2009 10:14:00 13.90 km
Jogging San Javier bajo Gabia alto nahe Híjar (Spain) 13.11.2009 18:05:00 6.44 km
Spinning Casa (manueller Trainingseintrag) 28.10.2009 19:20:00 19.50 km
Spinning Entreno en Casa (manueller Trainingseintrag) 21.10.2009 19:00:00 15.00 km
Jogging Base Armilla rio 2 nahe Híjar (Spain) 17.10.2009 10:37:00 17.68 km

Gesamtliste Übersichtskarte NEU



 

Trainingspläne

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