4karl's Sportler-Homepage

Profil




Persönliche Aktivitätsstufe:
0.10 - Muschel
Mitglied seit 10.04.2012 11:00:23
Anzahl Trainingseinheiten 5
Gesamtdistanz 25.43 km
Gesamtzeit 0.05:50:58
Kalorien 3104 kcal
ActivePoints 163 kJ/kg
Ø Geschw. 4.35 km/h
Min. Höhe -68 m
Max. Höhe 241 m
Aufstiegsmeter gesamt 321 m
Abstiegsmeter gesamt 351 m




 

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Wo auf der Welt ist 4karl?

Letzter bekannter Standort:
50.619453 7.225152 nahe Rheinbreitbach (Germany) am 10.04.2012 10:58:00
Live-Tracking-Update alle 5 Sek.-1 Stunde
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Freunde


Sportler Distanz
km		 Dauer Kalorien
kcal
(noch keine bestätigten Freundschaften)
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Leute in der Nähe


casu22 2.59 km weit weg nahe Bad Honnef am Rhein (Germany) Gami3108 2.89 km weit weg nahe Unkelbach (Germany) NestleM 6.81 km weit weg nahe Bodendorf (Germany) mwachs 7.01 km weit weg nahe Linz am Rhein (Germany) TheBigBlue 7.03 km weit weg nahe Niederdollendorf (Germany) Richard.Schulz 7.18 km weit weg nahe Muffendorf (Germany) Danielas_whatch 7.24 km weit weg nahe Muffendorf (Germany) RobbyDoc56 7.74 km weit weg nahe Niederdollendorf (Germany) Norbert7777 8.60 km weit weg nahe Heisterbacherrott (Germany)




 

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Monatliche sportliche Leistung


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Jährliche sportliche Leistung


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Sportarten


Sportart # Distanz
km		 Zeit Ø Geschw.
km/h		 Kalorien
kcal
Arbeiten 2 19.88 0.03:13:34 6.16 1822
Autofahren 1 0.81 0.01:06:36 0.73 584
Wandern 1 0.00 0.00:16:16 0.00 106
Snowboarden 1 4.73 0.01:14:32 3.81 591




 

Neueste Trainings

Arbeiten nahe Rheinbreitbach (Germany) 10.04.2012 10:58:00 15.02 km
Snowboarden nahe Oberwinter (Germany) 03.04.2012 17:02:00 4.73 km
Arbeiten nahe Oberwinter (Germany) 02.04.2012 16:05:00 4.86 km
Autofahren nahe Schwarzenbach (Germany) 02.04.2012 14:36:00 0.81 km
Wandern (manueller Trainingseintrag) 29.03.2012 20:49:00 0.00 km

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Trainingspläne

Noch keine Trainingspläne erstellt.





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