Run.GPS Community Server - nahe Chaegung-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

hopeland

Sportart:

Walking

Ort:

Chaegung-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.85 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:23	3.20	18:46	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:55	3.36	17:50	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:38	3.93	15:16	0	0	0	0	0
1.50	0.35	06:11	3.40	17:40	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

18.09.2012 20:28:00

Dauer:

0.00:32:09

Aktive Zeit:

0.00:24:09

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.24	2.93	20:27	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.32	3.88	15:28	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.21	2.58	23:17	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.25	2.98	20:07	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.43	5.15	11:39	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.28	3.37	17:48	0	0	0	0	0
0.00:30:00	02:09	0.11	3.02	19:50	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.45 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.60 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.72 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

17:23 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:03 /km

Max. Tempo:

07:46 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
03.12.2009	9.45	06:21
15.10.2012	5.25	11:26
11.10.2012	4.80	12:30
17.12.2012	4.40	13:39
Dieses Training	3.45	17:23

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

100 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

130.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

188

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,59 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:32	0.00:00:23	0.00	110	0
2	01:19	0.00:02:18	0.10	99	0
3	01:26	0.00:10:50	0.59	92	0
4	02:07	0.00:18:47	1.02	87	0
5	00:42	0.00:48:12	1.53	72	0
∑	06:06