Run.GPS Community Server - nahe Puchŏn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

linukizx

Sportart:

Walking

Ort:

Puchŏn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.92 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	38:05	0.79	16:10	0	0	0	0	0
0.50	0.50	42:42	0.70	25:24	79	36	0	0	0
1.00	0.50	00:22	81.82	00:44	0	0	0	0	0
1.50	0.42	00:23	65.90	00:55	0	0	0	0	0
2.00	-0.08	00:20	-14.21	00:00	0	0	0	0	0
2.50	-0.58	00:22	-94.74	00:00	0	0	0	0	0
3.00	-1.08	00:20	-194.21	00:00	0	0	0	0	0
3.50	-1.58	00:20	-284.21	00:00	0	0	0	0	0
4.00	-2.08	00:20	-374.21	00:00	0	0	0	0	0
4.50	-2.58	00:20	-464.21	00:00	0	0	0	0	0
5.00	-3.08	00:20	-554.21	00:00	0	0	0	0	0
5.50	-3.58	00:21	-613.53	00:00	0	0	0	0	0
6.00	-4.08	00:22	-667.46	00:00	0	0	0	0	0
6.50	-4.58	00:20	-824.21	00:00	0	0	0	0	0
7.00	-5.08	00:20	-914.21	00:00	0	0	0	0	0
7.50	-5.58	00:17	-1181.42	00:00	0	0	0	0	0
8.00	-6.08	00:16	-1367.76	00:00	0	0	0	0	0
8.50	-6.58	00:21	-1127.82	00:00	0	0	0	0	0
9.00	-7.08	00:17	-1499.07	00:00	0	0	0	0	0
9.50	-7.58	01:58	-231.22	00:00	0	0	0	0	0
10.00	-8.08	08:32	-56.81	00:00	0	0	0	0	0
10.50	-8.58	40:05	-1.51	00:00	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

22.07.2012 09:35:00

Dauer:

0.07:17:12

Aktive Zeit:

0.00:18:24

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	0.56	0.56	46:38	0	0	0	0	0
0.01:00:00	00:00	10.06	10.06	05:58	80	57	0	0	0
0.02:00:00	00:00	0.01	0.01	38:36	0	0	0	0	0
0.03:00:00	00:00	0.00	0.00	45:04	0	0	0	0	0
0.04:00:00	00:00	0.00	0.00	26:07	0	0	0	0	0
0.05:00:00	00:00	0.00	0.00	09:20	0	0	0	0	0
0.06:00:00	00:00	0.28	0.28	32:08	0	0	0	0	0
0.07:00:00	17:12	0.02	0.05	34:05	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.26 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.26 km/h

Max. Geschwindigkeit:

18.22 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

47:37 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:35 /km

Max. Tempo:

03:18 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
09.10.2010	6.18	09:43
29.05.2013	5.39	11:08
23.09.2013	5.27	11:23
28.03.2013	5.06	11:52
05.12.2016	4.65	12:55
10.06.2014	4.45	13:29
19.08.2011	4.37	13:43
26.02.2011	3.36	17:50
Dieses Training	0.26	47:37

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

125 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:48	0.01:20:47	0.56	36	0
2	00:30	0.01:29:07	1.02	30	0
3	00:57	0.01:32:52	1.35	44	0
4	02:02	0.01:33:52	1.36	20	0
5	01:13	0.01:37:22	1.49	21	0
6	00:53	0.01:38:57	1.52	22	0
7	01:15	0.01:39:57	1.54	33	0
8	07:55	0.01:41:46	1.59	33	0
9	00:39	0.06:50:51	1.76	19	0
10	02:03	0.06:52:50	1.85	26	0
11	08:42	0.06:55:33	1.90	49	0
12	12:42	0.07:04:30	1.92	67	0
∑	40:39