Walking nahe Pangbae-dong (Korea, South)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: hayjy1
Sportart:Walking
Ort: Pangbae-dong (Korea, South)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 3.88 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 07:20 4.09 14:40 0 0 0 0 0
0.50 0.50 06:50 4.39 13:40 0 0 0 0 0
1.00 0.50 06:41 4.49 13:22 0 0 0 0 0
1.50 0.50 06:10 4.86 12:20 0 0 0 0 0
2.00 0.50 06:35 4.56 13:10 0 0 0 0 0
2.50 0.50 06:22 4.71 12:44 0 0 0 0 0
3.00 0.50 06:20 4.74 12:40 0 0 0 0 0
3.50 0.38 08:58 2.51 23:54 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:09.07.2012 21:39:00
Dauer:0.00:55:20
Aktive Zeit:0.00:49:46
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.34 4.08 14:42 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.38 4.52 13:16 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.36 4.30 13:57 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.39 4.74 12:40 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.39 4.69 12:47 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.38 4.56 13:09 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.39 4.67 12:51 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.37 4.47 13:25 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.42 5.00 12:00 0 0 0 0 0
0.00:45:00 05:00 0.29 3.52 17:03 0 0 0 0 0
0.00:50:00 05:00 0.16 1.88 31:53 0 0 0 0 0
0.00:55:00 00:20 0.00 0.86 09:39 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 4.20 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 4.67 km/h
Max. Geschwindigkeit: 7.59 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 14:17 /km
Durchschnittstempo aktiv: 12:51 /km
Max. Tempo: 07:55 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 4 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
02.07.2012 7.37 08:09
17.06.2012 5.85 10:15
22.06.2012 5.75 10:26
13.06.2012 5.69 10:33
25.06.2012 4.85 12:22
12.06.2012 4.85 12:22
05.06.2012 4.79 12:31
01.07.2012 4.77 12:34
Dieses Training 4.20 14:17

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:204 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :12 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:66.3
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:200
Durchschnittliche Schrittlänge:1,17 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 04:46 0.00:49:26 3.71 107 0
∑ 04:46

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:119 m
Aufstieg (GPS):49 m
Abstieg (GPS):43 m
Aufstieg (Topo):86 m
Abstieg (Topo):96 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SHW-M250S - SHW-M250S (Android) running Run.GPS 2.4.0 Light build 2506
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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