Walking nahe Pangbaesam-dong (Korea, South)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: hayjy1
Sportart:Walking
Ort: Pangbaesam-dong (Korea, South)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 4.19 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 04:42 6.38 09:24 0 0 0 0 0
0.50 0.50 01:40 18.00 03:20 0 0 0 0 0
1.00 0.50 01:08 26.47 02:16 0 0 0 0 0
1.50 0.50 01:15 24.00 02:30 0 0 0 0 0
2.00 0.50 01:33 19.35 03:06 0 0 0 0 0
2.50 0.50 06:43 4.47 13:26 0 0 0 0 0
3.00 0.50 06:56 4.33 13:52 0 0 0 0 0
3.50 0.50 07:01 4.28 14:02 0 0 0 0 0
4.00 0.19 03:04 3.65 16:27 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:02.07.2012 21:38:00
Dauer:0.00:34:05
Aktive Zeit:0.00:26:45
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.70 8.41 07:08 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.80 21.64 02:46 2 2 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.34 4.11 14:36 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.40 4.78 12:34 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.36 4.35 13:48 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.35 4.16 14:25 0 0 0 0 0
0.00:30:00 04:05 0.23 3.42 17:31 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 7.37 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.39 km/h
Max. Geschwindigkeit: 7.74 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 08:09 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:24 /km
Max. Tempo: 07:45 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 4 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 7.37 08:09
17.06.2012 5.85 10:15
22.06.2012 5.75 10:26
13.06.2012 5.69 10:33
25.06.2012 4.85 12:22
12.06.2012 4.85 12:22
05.06.2012 4.79 12:31
01.07.2012 4.77 12:34

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:218 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :13 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:36 0.00:01:56 0.14 86 0
2 00:54 0.00:05:20 0.70 86 0
3 00:30 0.00:06:15 0.96 87 0
∑ 02:00

Höhe
Min. Höhe:80 m
Max. Höhe:103 m
Aufstieg (GPS):39 m
Abstieg (GPS):23 m
Aufstieg (Topo):48 m
Abstieg (Topo):50 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SHW-M250S - SHW-M250S (Android) running Run.GPS 2.3.9n Light build 2415
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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