Run.GPS Community Server - nahe Zeitling (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

jonnyoppix

Sportart:

Walking

Ort:

Zeitling (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.80 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:19	4.75	12:38	0	0	0	0	0
0.50	0.50	04:27	6.74	08:54	0	0	0	0	0
1.00	0.50	04:47	6.27	09:34	0	0	0	0	0
1.50	0.50	04:15	7.06	08:30	0	0	0	0	0
2.00	0.50	04:47	6.27	09:34	0	0	0	0	0
2.50	0.30	01:30	12.01	05:00	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.05.2012 18:31:00

Dauer:

0.00:26:06

Aktive Zeit:

0.00:25:21

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.45	5.39	11:08	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.45	5.45	11:01	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.59	7.04	08:32	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.56	6.66	09:00	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.60	7.18	08:21	0	0	0	0	0
0.00:25:00	01:06	0.16	8.59	06:59	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.44 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.63 km/h

Max. Geschwindigkeit:

23.87 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:19 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:03 /km

Max. Tempo:

02:31 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	6.44	09:19
02.03.2011	5.35	11:13
04.03.2011	5.35	11:13
26.10.2012	5.19	11:33
15.02.2011	5.05	11:53
06.11.2011	3.16	19:00
19.03.2011	2.86	20:59

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

164 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:26:05	2.80	6.44	09:19	14	57	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0