Run.GPS Community Server - nahe Yŏŭido-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

jine1370

Sportart:

Walking

Ort:

Yŏŭido-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.48 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	22:11	1.35	44:22	0	0	0	0	0
0.50	0.50	18:07	1.66	36:14	0	0	0	0	0
1.00	0.50	18:34	1.62	37:08	0	0	0	0	0
1.50	0.50	09:58	3.01	19:56	0	0	0	0	0
2.00	0.48	17:45	1.64	36:36	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.04.2011 21:01:00

Dauer:

0.01:26:38

Aktive Zeit:

0.00:26:27

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.25	1.51	39:45	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.23	1.35	44:26	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.24	1.44	41:47	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.29	1.75	34:18	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.26	1.55	38:38	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.29	1.75	34:20	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.49	2.95	20:22	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.36	2.17	27:37	0	0	0	0	0
0.01:20:00	06:38	0.07	0.67	29:15	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.72 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.63 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.11 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

34:52 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:39 /km

Max. Tempo:

08:26 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
09.10.2011	5.30	11:19
09.09.2011	3.51	17:07
29.06.2010	3.02	19:53
Dieses Training	1.72	34:52

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

157 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:31	0.00:00:22	0.00	30	0
2	01:14	0.00:03:43	0.09	31	0
3	03:38	0.00:05:04	0.13	31	0
4	01:13	0.00:08:59	0.22	34	0
5	01:54	0.00:10:56	0.27	36	0
6	00:53	0.00:13:54	0.35	36	0
7	04:54	0.00:15:19	0.39	33	0
8	06:22	0.00:20:31	0.49	27	0
9	01:13	0.00:28:24	0.66	29	0
10	00:39	0.00:31:09	0.75	35	0
11	01:31	0.00:32:54	0.82	40	0
12	04:34	0.00:34:53	0.88	36	0
13	01:52	0.00:40:25	1.01	30	0
14	01:09	0.00:43:09	1.09	33	0
15	00:53	0.00:45:09	1.16	33	0
16	01:08	0.00:46:45	1.21	35	0
17	05:33	0.00:48:05	1.24	39	0
18	02:21	0.00:53:56	1.34	34	0
19	01:09	0.00:57:55	1.48	39	0
20	00:41	0.00:59:35	1.53	32	0
21	00:35	0.01:03:48	1.73	35	0
22	01:13	0.01:09:56	2.04	46	0
23	00:49	0.01:11:56	2.11	41	0
24	00:41	0.01:13:37	2.21	43	0
25	00:53	0.01:14:50	2.28	51	0
26	05:15	0.01:17:18	2.40	55	0
27	03:42	0.01:22:55	2.47	90	0
∑	58:30