Run.GPS Community Server - nahe Seoul (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

jinysis

Sportart:

Walking

Ort:

Seoul (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.63 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	32:21	1.85	32:21	63	56	0	0	0
1.00	1.00	27:32	2.18	27:32	8	36	0	0	0
2.00	1.00	35:47	0.63	35:47	9	0	0	0	0
3.00	1.00	48:26	0.55	48:26	0	0	0	0	0
4.00	1.00	50:58	0.54	50:58	3	0	0	0	0
5.00	1.00	53:40	0.53	53:40	0	0	0	0	0
6.00	0.63	13:22	0.51	56:48	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

30.09.2010 21:17:00

Dauer:

0.09:22:09

Aktive Zeit:

0.00:11:57

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	2.03	2.03	29:37	71	92	0	0	0
0.01:00:00	00:00	0.63	0.63	35:56	0	0	0	0	0
0.02:00:00	00:00	0.68	0.68	28:43	0	0	0	0	0
0.03:00:00	00:00	0.50	0.50	59:45	0	0	0	0	0
0.04:00:00	00:00	0.41	0.41	27:47	0	0	0	0	0
0.05:00:00	00:00	0.57	0.57	45:40	0	0	0	0	0
0.06:00:00	00:00	0.57	0.57	45:38	0	0	0	0	0
0.07:00:00	00:00	0.56	0.56	46:56	0	0	0	0	0
0.08:00:00	00:00	0.55	0.55	48:58	0	0	0	0	0
0.09:00:00	22:09	0.15	0.39	31:55	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.71 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

33.23 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.50 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

24:49 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:48 /km

Max. Tempo:

09:14 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
07.10.2010	4.20	14:18
Dieses Training	0.71	24:49

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

383 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

20 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:46	0.00:02:18	0.00	0	0
2	01:29	0.00:06:53	0.25	53	0
3	15:00	0.00:10:09	0.44	70	0
4	00:48	0.00:31:33	0.96	45	0
5	00:46	0.00:32:36	1.02	48	0
6	01:07	0.00:34:34	1.21	52	0
7	02:55	0.00:37:16	1.48	61	0
8	01:12	0.00:40:51	1.70	65	0
9	38:46	0.00:43:22	1.86	82	0
∑	03:49