Run.GPS Community Server - nahe Ianstown (United Kingdom)

Überblick

Titel:

Sportler:

ian57

Sportart:

Walking

Ort:

Ianstown (United Kingdom)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.52 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:56	3.78	15:52	0	0	0	0	0
0.50	0.50	12:02	2.49	24:04	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:26	4.04	14:52	0	0	0	0	0
1.50	0.02	00:15	5.13	11:42	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.08.2010 12:47:00

Dauer:

0.00:27:41

Aktive Zeit:

0.00:20:58

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.30	3.58	16:46	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.33	3.93	15:16	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.19	2.28	26:21	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.21	2.50	23:59	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.34	4.09	14:39	0	0	0	0	0
0.00:25:00	02:41	0.16	3.50	17:08	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.30 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.35 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.32 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

18:12 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:47 /km

Max. Tempo:

11:16 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
15.04.2009	4.14	14:29
10.01.2010	3.71	16:09
26.08.2010	3.68	16:19
09.09.2009	3.59	16:43
26.09.2010	3.42	17:33
18.10.2010	3.41	17:34
02.01.2010	3.34	17:57
18.03.2010	3.31	18:08
Dieses Training	3.30	18:12

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

92 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:21	0.00:00:23	0.00	6	0
2	00:44	0.00:11:53	0.72	10	0
3	01:09	0.00:12:50	0.75	18	0
4	01:03	0.00:14:28	0.80	21	0
5	01:48	0.00:16:01	0.85	17	0
∑	06:05