Run.GPS Community Server - nahe Benllech (United Kingdom)

Überblick

Titel:

Sportler:

ian57

Sportart:

Walking

Ort:

Benllech (United Kingdom)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.75 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	11:14	2.67	22:28	0	0	0	0	0
0.50	0.50	11:45	2.55	23:30	0	0	0	0	0
1.00	0.50	09:10	3.27	18:20	0	0	0	0	0
1.50	0.25	07:25	2.00	30:00	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.05.2010 12:45:00

Dauer:

0.00:39:35

Aktive Zeit:

0.00:10:07

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.21	2.51	23:52	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.23	2.77	21:41	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.27	3.30	18:12	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.07	0.81	14:00	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.37	4.42	13:35	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.27	3.19	18:47	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.24	2.83	21:13	0	0	0	0	0
0.00:35:00	04:35	0.09	1.24	48:18	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.65 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.36 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.83 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

22:40 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:48 /km

Max. Tempo:

10:17 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
30.01.2010	4.21	14:14
15.04.2009	4.14	14:29
31.07.2009	4.13	14:31
14.11.2009	3.93	15:17
18.09.2009	3.78	15:52
03.10.2009	3.73	16:04
10.01.2010	3.71	16:09
26.08.2010	3.68	16:19
Dieses Training	2.65	22:40

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

108 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:05	0.00:00:31	0.04	7	0
2	01:31	0.00:04:26	0.19	17	0
3	01:37	0.00:08:23	0.39	18	0
4	00:54	0.00:10:58	0.50	14	0
5	00:47	0.00:12:38	0.57	14	0
6	09:54	0.00:15:28	0.72	29	0
7	06:09	0.00:25:42	1.18	13	0
8	01:11	0.00:32:42	1.53	8	0
9	03:35	0.00:36:00	1.69	4	0
∑	27:43