Walking nahe Rutesheim (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: bolos
Sportart:Walking
Ort: Rutesheim (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 4.03 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 06:06 4.92 12:12 0 0 0 0 0
0.50 0.50 05:50 5.14 11:40 0 0 0 0 0
1.00 0.50 05:44 5.23 11:28 0 0 0 0 0
1.50 0.50 06:05 4.93 12:10 0 0 0 0 0
2.00 0.50 05:34 5.39 11:08 0 0 0 0 0
2.50 0.50 05:43 5.25 11:26 0 0 0 0 0
3.00 0.50 05:45 5.22 11:30 0 0 0 0 0
3.50 0.50 05:41 5.28 11:22 0 0 0 0 0
4.00 0.03 11:10 0.16 10:54 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:03.10.2023 14:46:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:57:43
Aktive Zeit:0.00:46:41
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.44 5.25 11:26 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.41 4.98 12:03 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.44 5.30 11:20 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.41 4.90 12:15 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.44 5.34 11:14 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.45 5.35 11:13 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.42 5.07 11:49 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.44 5.28 11:22 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.42 5.01 11:59 0 0 0 0 0
0.00:45:00 05:00 0.16 1.87 32:09 0 0 0 0 0
0.00:50:00 05:00 0.00 0.01 51:57 0 0 0 0 0
0.00:55:00 02:43 0.00 0.02 15:23 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 4.19 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 5.18 km/h
Max. Geschwindigkeit: 6.59 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 14:19 /km
Durchschnittstempo aktiv: 11:35 /km
Max. Tempo: 09:06 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 4 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
11.07.2022 5.70 10:31
15.07.2022 5.66 10:36
17.04.2021 5.58 10:45
22.10.2021 5.54 10:50
25.04.2021 5.53 10:51
14.01.2023 5.43 11:02
25.06.2024 5.38 11:09
06.06.2023 5.35 11:13
Dieses Training 4.19 14:19

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:228 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal)
ActivePoints :12 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:240.9
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:324
Durchschnittliche Schrittlänge:0,36 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 10:44 0.00:46:59 4.01 498 0
∑ 10:44

Höhe
Min. Höhe:458 m
Max. Höhe:506 m
Aufstieg (GPS):55 m
Abstieg (GPS):56 m
Aufstieg (Topo):50 m
Abstieg (Topo):50 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HD1900 - OnePlus7T (Android) running Run.GPS 3.4.9 Full Pro build 4823
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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