Walking nahe Rutesheim (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: bolos
Sportart:Walking
Ort: Rutesheim (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 4.98 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 06:13 4.83 12:26 0 0 0 0 0
0.50 0.50 05:30 5.45 11:00 0 0 0 0 0
1.00 0.50 07:02 4.27 14:04 0 0 0 0 0
1.50 0.50 06:08 4.89 12:16 0 0 0 0 0
2.00 0.50 05:46 5.20 11:32 0 0 0 0 0
2.50 0.50 06:06 4.92 12:12 0 0 0 0 0
3.00 0.50 06:06 4.92 12:12 0 0 0 0 0
3.50 0.50 06:17 4.77 12:34 0 0 0 0 0
4.00 0.50 05:44 5.23 11:28 0 0 0 0 0
4.50 0.48 05:19 5.44 11:02 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:27.09.2023 11:57:00 UTC+02:00
Dauer:0.01:00:16
Aktive Zeit:0.00:58:44
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.41 4.96 12:06 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.44 5.33 11:15 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.44 5.31 11:18 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.34 4.07 14:44 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.40 4.81 12:28 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.41 4.95 12:08 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.44 5.26 11:24 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.40 4.82 12:27 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.42 5.00 12:00 0 0 0 0 0
0.00:45:00 05:00 0.39 4.69 12:47 0 0 0 0 0
0.00:50:00 05:00 0.45 5.35 11:13 0 0 0 0 0
0.00:55:00 05:00 0.42 5.09 11:47 0 0 0 0 0
0.01:00:00 00:16 0.01 2.60 23:03 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 4.96 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 5.09 km/h
Max. Geschwindigkeit: 11.97 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 12:06 /km
Durchschnittstempo aktiv: 11:48 /km
Max. Tempo: 05:01 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 5 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
13.06.2021 6.10 09:50
07.03.2024 5.75 10:26
14.07.2023 5.64 10:38
20.10.2024 5.63 10:39
10.08.2021 5.42 11:04
05.07.2023 5.30 11:20
30.08.2021 5.28 11:22
02.01.2023 5.26 11:24
Dieses Training 4.96 12:06

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:285 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :15 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:191.2
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:259
Durchschnittliche Schrittlänge:0,44 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:07 0.00:00:20 0.03 487 0
2 00:58 0.00:16:17 1.36 461 0
∑ 01:05

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:500 m
Aufstieg (GPS):90 m
Abstieg (GPS):79 m
Aufstieg (Topo):78 m
Abstieg (Topo):78 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HD1900 - OnePlus7T (Android) running Run.GPS 3.4.9 Full Pro build 4823
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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